実はひたすらコレ食べてます。「もやし」のスピードおつまみレシピ5選

Gourmet

いろんなテイストに合わせやすく、コスパも抜群の「もやし」♡
今回は、そんなもやしを使ったスピードおつまみレシピをまとめました♪
手軽にマネできるものばかりなので、ぜひ家飲みに役立ててくださいね!

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2025.03.05

「もやし」のスピードおつまみ①長芋ともやしのバタポン炒め

サッパリヘルシー!長芋ともやしのバタポン炒め出典:recipe.rakuten.co.jp

もやしをバター&ポン酢で炒めると、さっぱりとして風味のいいおつまみに♪

ホクホクとした長芋も美味しく、飽きのこない味わいが楽しめます。

少ない材料でスピード調理できるから、家飲みもすぐ始められそうですね♡

◆サッパリヘルシー!長芋ともやしのバタポン炒め

「もやし」のスピードおつまみ②もやしと卵の和風あんかけ

簡単!もやし&とろふわ卵の和風あんかけ出典:recipe.rakuten.co.jp

シャキシャキのもやしと、ふんわりトロトロの卵がたまらない……!

日本酒のお供におすすめの和テイストなひと品です♡

手間がかかったように見えるスピードおつまみは、飲み会でも大活躍間違いなし♪

◆簡単!もやし&とろふわ卵の和風あんかけ

「もやし」のスピードおつまみ③もやしナムル

<定番シリーズ>5分で作る!簡単もやしナムル出典:recipe.rakuten.co.jp

レンジでチンして和えるだけ!
とっても簡単なスピードおつまみのレシピです。

美味しく作るコツは、もやしが温かいうちに調味料を加えること♪
塩がダマにならず、味のなじみもよくなります。

お好みで刻みねぎをプラスすると、さらに彩りキレイなひと品に♡

◆<定番シリーズ>5分で作る!簡単もやしナムル

「もやし」のスピードおつまみ④もやしと卵のお好み焼き風

レンジで簡単!お好み焼き風☆もや玉焼き出典:recipe.rakuten.co.jp

ソースの香りが食欲を刺激する、お好み焼き風のスピードおつまみ♡
なんと、レンジで簡単に作れてしまうんです……!

ふんわり卵の中には、とろ〜りとろけるチーズともやしがたっぷり♪

お気に入りのお酒と一緒に、できたてアツアツを味わってみてくださいね。

◆レンジで簡単!お好み焼き風☆もや玉焼き

「もやし」のスピードおつまみ⑤もやしとひき肉のピリ辛炒め

ご飯がすすむ♪超簡単!もやしのピリ辛炒め出典:recipe.rakuten.co.jp

メインのおつまみに、もやし×ひき肉の炒め物はいかがでしょうか?

お肉の旨みを吸ったもやしが美味しく、ピリッとした辛さにお酒が進みます♪

満足感が高いうえ、コスパがいいのも魅力的♡
サッと作れるスピードレシピなので、乾杯まで待てないときにもおすすめです。

◆ご飯がすすむ♪超簡単!もやしのピリ辛炒め

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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旅行・料理・アクセサリーが好きな基本インドア派。
最近は、粘土を使ったピアスづくりにハマっています♪
クッキー型で粘土をくり抜いたり、いろいろな色を組み合わせて新しい色を生み出したり……。
粘土の世界は奥が深く、アイデアがつきません。
食べることも大好きで、旅先で出会った料理を再現して、自宅で旅行気分を味わうこともしばしば♡
調理師としての経験を活かして、思わず作ってみたくなるような料理の記事を発信していきます!