発汗入浴剤とは？
発汗入浴剤とは、その名の通り発汗作用が期待できる入浴剤のことです。
湯船に浸かるだけでも、身体がポカポカと温かくなるのですが、発汗作用が加わることでより血流循環がよくなるといわれていますよ。
自宅のお風呂でもしっかり汗をかくことができるので、デトックス効果やダイエット効果も期待できるんだとか♪
汗をかいてすっきりしたいとき、冷えた飲み物・食べ物による身体の内側の冷えが気になるときにおすすめです。
もちろん、外気温が低い日や、エアコンの冷房で体が冷えているときにも◎
早速、ドラッグストアで買えるおすすめの発汗入浴剤を見ていきましょう！
市販の発汗入浴剤もたくさんあるので、コスパや使用方法、香りなどいろんな点から自分に合ったものを見つけてくださいね。
ドラッグストアで買える発汗入浴剤
①Bison
Bison(バイソン)の“爆汗湯 ゲルマニウム快音浴”は、脂肪分解酵素シリーズの発汗入浴剤として人気が高く、ダイエット目的で手に取る方も多くいます。
しっかり汗が出ると口コミでも好評で、ドラッグストアでもいろんな香りを手に取れるので、飽きずに楽しめるのが魅力です。
中でもとろみタイプのホットジンジャーの香りは、一番熱さを感じる汗かく入浴剤！
お風呂を出た後もポカポカが続くので、しっかり温まりたいときにもおすすめです。
Bison(バイソン) 爆汗湯 ゲルマニウム快音浴 ホットジンジャーの香り
￥179
②石澤研究所
ゲルマニウムをお風呂で楽しめる発汗入浴剤として人気なのが、石澤研究所(いしざわけんきゅうじょ)の“リラク泉 ゲルマバス”です。
有機ゲルマニウムにひきしめ成分2種類の天然塩＆トウガラシエキスをたっぷり含ませた入浴剤になっています。
手足を浸すゲルマニウム温浴20分は、有酸素運動約2時間分といわれているそうで運動不足な方にもおすすめ！
塩サウナ気分が楽しめる「ゲルマバス塩サウナ」や、湯冷め知らずの「ゲルマ塩風呂」などもあるので、ドラッグストアで見てみてくださいね。
石澤研究所(いしざわけんきゅうじょ) リラク泉 ゲルマバス
￥286
③バブ
バブもドラッグストアで買える定番の入浴剤シリーズですよね♪
中でも発汗入浴剤として注目されているおすすめアイテムが、“モンスターバブル スッキリFREE”です。
BIGなタブレットから炭酸がジェット発泡され、温浴効果を高めて血流循環を促進してくれます。
トウガラシエキスなどによってスカッと汗をかけるのが魅力です♡
スパイシーシトラスの香りで、浴室に広がった香りからもすっきりできそうですね！
バブ モンスターバブル スッキリFREE 6錠入
￥989
④マックス
ドラッグストアで見る機会が増え、おしゃれなパケに惹かれる女性が多いマックスの“汗かきエステ気分”シリーズは、入浴による発汗で美肌に導くバスソルトです。
お風呂タイムがエステタイムになるといわれていて、じんわり汗をかくだけでなく、肌もしっとりするのが魅力♡
たっぷり入っていて安いのでコスパも抜群です！
いくつか種類があって自分好みの発汗入浴剤を選べますが、特におすすめなのは「ゲルマホットチリ」。
どばっと発汗を促して、きゅっと引き締めてくれるホットバスです。
マックス 汗かきエステ気分 ゲルマホットチリ
￥459
⑤バスクリン
コスパのいい発汗入浴剤をドラッグストアで探しているなら、バスクリンの“薬湯 温感EX”もおすすめです。
温浴効果を高めて、血行促進＆発汗を促してくれる入浴剤で、芯までしっかり温めてくれます。
冷えはもちろん、肩コリや腰痛が気になる方にも◎
16種の植物保湿成分が配合されていたり、アミノ酸成分で水道水中の塩素を除去する肌へのやさしさにこだわっていたりと女性にとって嬉しいこと尽くし！
パシフィックハーブの香りで気分も安らぎます♪
バスクリン 薬湯 温感EX
￥610
⑥matsukiyo LAB
matsukiyo LAB(マツキヨラボ)の“生薬浴用剤 薬草湯”は、マツモトキヨシやココカラファインというドラッグストアで買える発汗入浴剤です。
生薬5種・ハーブ1種類を配合した生薬浴用剤で、自宅のお風呂で気軽に薬草湯が楽しめるんですよ♪
マツキヨのダイエット特集でも紹介されていて、汗がよく出ると口コミでも好評です！
ティパック式でぽんっと入れるだけでいいので、混ぜて溶かす手間も省けますね。
matsukiyo LAB(マツキヨラボ) 生薬浴用剤 薬草湯
￥822
⑦きき湯
現代人の前向きな明日をサポートしてくれる入浴剤シリーズのきき湯ファインヒートにも、汗をしっかりかきたい方におすすめの発汗入浴剤があります。
それが赤いデザインが目印の“スマートモデル”です。
きき湯食塩炭酸湯比の高濃度炭酸ガス、温泉ミネラル成分、生薬、トウガラシ成分を配合していて、温浴効果を高めて血行や新陳代謝を促進してポカポカにしてくれます。
だるい疲れや冷え症を和らげたい方や、溜まった体の老廃物を出したい方にもぴったりなので、ぜひドラッグストアで見てみてください。
きき湯ファインヒート スマートモデル
￥877
⑧白元アース
白元アース(はくげんアース)の“汗だし JUWA”も、パケから汗をしっかりかけそうな発汗入浴剤ですね♪
じゅわっと弾ける炭酸＋海塩で、発汗ひきしめ2in1の新感覚バスソルトです。
お風呂なのにサウナに入っているときのようにじんわり汗をかくことができて、気分もすっきりします。
じんわり汗がかけるので、半身浴をするときにもおすすめ♪
「シトラスジンジャーの香り」と「スパイシーウッドの香り」の2種類から選べるのも嬉しいポイントです！
白元アース(はくげんアース) 汗だし JUWA シトラスジンジャーの香り
￥954
⑨BARTH
多くのメディアなどでも紹介され、発汗入浴剤として注目されたのがBARTH(バース)の“中性重炭酸入浴剤”です。
中性重炭酸泉の研究から誕生した中性重炭酸入浴剤で、重炭酸イオンを豊富に含むお湯によって温浴効果を促進、疲労回復を促してくれるそう！
また、有効成分が温浴美肌をサポートしてくれるので、汗をかきながらお肌のケアもしたい女性におすすめです。
ドラッグストアでも9錠入りのものから買えるので、気軽に試しやすいのも嬉しいですね。
BARTH(バース) 中性重炭酸入浴剤 9錠
￥990
⑩Kneipp
Kneipp(クナイプ)の入浴剤も、多くのドラッグストアで取り扱われていますよね♪
種類がいろいろありますが、発汗入浴剤としておすすめなのが“バスソルト ユズ＆ジンジャー”です。
こだわりの天然岩塩に、ユズとジンジャーの天然植物成分を配合したバスソルトで、全身にぬくもり巡る発汗バスタイムが楽しめます。
デトックスや全身の巡りを改善したい方、むくみをすっきりさせたい方にぴったりです。
個包装タイプもあるので、まずはそちらから試してみるのもいいですね。
Kneipp(クナイプ) バスソルト ユズ＆ジンジャー
￥2,178
発汗入浴剤の使い方
発汗入浴剤も、普通の入浴剤と同じように記載されている使用方法を確認してから使いましょう。
＜発汗入浴剤の基本的な使い方＞
- 150〜200Ｌお湯を溜めたら、適量の入浴剤を入れる
- よく混ぜて溶かしきってから入浴する
発汗入浴剤を使うと、いつも以上に汗をかきやすくなるので、体内の水分が奪われてしまいやすいんだとか！
だからこそ、入浴の前後にしっかり水分補給をすることが大切です。
半身浴などで長風呂になりそうなときは、入浴中もこまめに水分を摂ってくださいね。
簡単なストレッチを行ってから入ると、より血流がよくなるそうなのでおすすめです。
ドラッグストアで買えるおすすめの発汗入浴剤をご紹介しました。
汗をかくことですっきりするだけでなく、デトックス効果や血の巡りの改善にも繋がるよう♡
季節関係なく取り入れられるので、ぜひ気になった入浴剤をチェックしてみてくださいね。
※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。
