こりゃ確実に沼るよ……。本当は教えたくない「キャベツ」の簡単レシピ

JAグループ公式の「オム野菜」のレシピ

材料

キャベツ　　　　　2枚
豚こま肉　　　　　50g
もやし　　　　　　30g
卵　　　　　　　　1個
鶏ガラスープの素　小さじ1/2
塩・こしょう　　　少々
ケチャップ　　　　適量
ドライパセリ　　　少々

今回はひき肉がなかったので、豚こま肉で代用。
お財布にやさしいもやしを加えてボリュームアップさせました♪

さて、お味はいかに！？
ぜひレビューをチェックしてみてくださいね。

作り方①

フライパンを熱して豚こま肉を炒めますよ。
油はひかずに豚から出る脂を活用♡

作り方②

太めの千切りにしたキャベツともやしを加えましょう。
やや強めの火でサッと炒めてくださいね。

作り方③

鶏ガラスープの素と塩・こしょうで味付けをして、器に盛ります。
薄焼き卵をのせ、ケチャップとドライパセリをかけたらできあがり♪

実食

ほんのり甘いキャベツと卵の相性がバツグンで、おかわりが止まりません。
キャベツやもやしがたくさん食べられてお腹いっぱい♡

評価

JAグループ公式の「オム野菜」のレシピ
評価：★★★★☆

卵で具材を包むと難しくなりますが、このレシピなら薄焼き卵をのせるだけなので失敗なし！
キャベツともやしがたっぷり入った低カロリーな一品です。

彩りにドライパセリをかけたら、さらに美味しそう♪
みなさまもぜひチャレンジしてみてくださいね。

引用：https://life.ja-group.jp/recipe/detail?id=3986

どんだけ旨いんだよ。知らなきゃ損する「キャベツ」のアレンジレシピ

簡単に作れてお酒のおつまみにもなる「キャベツのごま油がけ」を作ってみました♪

完全に大当たりだわ。本当は教えたくない「小松菜」のアレンジレシピ

晩ご飯にどんなお味噌汁を作ろうか、検索していたら発見♪小松菜とちくわの組み合わせが気になって作ってみましたよ。

もう3日続けて食べてるわ。覚えておきたい「焼きそば麺」の簡単レシピ

材料がそろっていたので、マルちゃん公式レシピの「豚肉とオクラのソース焼そば」を作ってみました♡

一斤とか秒殺だよ……。本当は教えたくない「食パン」のアレンジレシピ

ハムエッグがトーストの中に……！？まるでおしゃれなカフェのモーニングを食べているかのよう♡1枚で満足感たっぷりな食パンのアレンジレシピをご紹介します。

考案者、ただの天才じゃん。「とろけるチーズ」の最強アレンジレシピ

冷蔵庫に使いかけのナスを発見！ 雪印メグミルク公式レシピのナスのチーズ丼が美味しそうだったので作ってみました♪

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

mary

北の大地で育ったどさんこ主婦maryです♪
美味しいものを食べること・料理・旅行が趣味♡
旅先で食べたメニューをおうちで再現し、家族を喜ばせるのが好き。
得意料理は1から作るバターチキンカレー！
スパイスカレーのレパートリーを増やすため、スパイスについて日々勉強中です。

• レシピ
• アレンジレシピ
• 料理
• 手料理
• 料理上手