「ナス」のズボラおつまみ①ナスのピリ辛和え
とろとろのナスが絶品のおつまみも、電子レンジだけで作れます♪
ニンニクや豆板醤をいれることで、ピリッとした辛さとガツンとくる香りがたまらない一品に♡
火を使わないのでズボラさんにもぴったり！
一度冷蔵庫で冷やしてから食べるのもおすすめですよ。
◆なすのピリ辛和え
「ナス」のズボラおつまみ②鶏肉と揚げナスの煮浸し
鶏肉の旨味があふれだすジューシーな味わいが最高♡
とろとろのナスが旨味も油も吸って、濃厚な美味しさに仕上がります。
ナスを軽く素揚げするのが美味しさの秘訣！
味付けはズボラさんの心強い味方、めんつゆを使うと◎
食べ応えも文句なしのおつまみで、最高の晩酌タイムにしましょう。
◆こっくりとろとろ☆鶏肉と揚げなすの煮浸し
「ナス」のズボラおつまみ③マルゲリータ風秋ナスのチーズ焼き
ナスで簡単に作れるイタリアンおつまみ！？
ビールやワインと合わせたいおしゃれな一品も、驚くほど簡単に作れるんです♪
ナスをレンチンしたら、色とりどりの具材をのせてあとはオーブンにお任せ。
ほったらかしのズボラ調理で、ピザのような濃厚なメニューのできあがりです♡
◆【超簡単もう一品】マルゲリータ風秋茄子のチーズ焼き
「ナス」のズボラおつまみ④ナスとしらすの和え物
ズボラさんに嬉しい、レンジ調理だけで作れるレシピです。
温めたナスにしらすや調味料を和えるだけ♪
しらすに旨味がつまっているので、シンプルな味付けだけで美味しく仕上がりますよ。
ごま油の香ばしさがお酒と相性抜群の絶品おつまみです♡
◆おつまみに☆なすとしらすの和え物☆レンジで簡単
「ナス」のズボラおつまみ⑤ナスのひき肉挟み焼き
一手間かけたようなこちらのおつまみも、実はとても簡単なのでズボラさんにもおすすめ♪
豚ひき肉や玉ねぎを混ぜたタネをナスに挟んだら、あとはフライパンで焼くだけで完成です！
ナスに挟むことで、噛めば噛むほど口の中に旨味と肉汁があふれだします♡
仕上げに生姜醤油をかけて、さっぱりとめしあがれ。
◆茄子のひき肉挟み焼き
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