朝活実践中！「仕事と生活の切り替えスイッチ」に
みなさんは“早起き”得意ですか？苦手ですか？
今回は、朝から活動するのが好き！という4MEEE読者モデルの渡部みちる(わたなべみちる)さんに、朝ルーティンを教えてもらうことに。
画像：モデル提供
「私の朝は、愛犬(チワワ)のお散歩から始まります。社会人になりたての頃に飼い始め、一緒に生活するようになってからは家を出る2時間前には起きるようになりました。15〜20分毎日歩いているんですが、気持ちがシャキッとするので本当におすすめ！
今はフリーランスとして働いていて家で仕事をすることも多いので、この朝の運動が“仕事と生活の切り替えスイッチ”にもなっているなと感じます(渡部さん)」
朝活のお供に♡マルチビタミンを豊富に配合したヘルシーなエナドリという新しい提案
午前中からイキイキ活動できる自分を目指したい。朝活頑張りたい！という方にそのお供としておすすめなのが、新しく登場するエナジードリンク『REAL GOLD RG』。
40年以上愛されているあのエナジードリンクブランド「REAL GOLD」から発売される、豊富なマルチビタミン(ビタミンB₂・ビタミンB₆・ビタミンC)を含んだオレンジフレーバーの炭酸飲料。さわやかな味わいが気持ちをシャキッとさせてくれるんです♪
POINT1 おいしさとヘルシーを両立！
なんとも嬉しいゼロシュガー、ゼロカロリー。朝からごくごくいけちゃうオレンジのすっきりとしたフレーバーで、パッケージもスタイリッシュかつ飲み切りやすい250ml缶なのが、私たちにぴったり◎
POINT2 カラダにうれしい
豊富なマルチビタミン(ビタミンB₂・ビタミンB₆・ビタミンC)をはじめ、ジンジャーエキスや緑茶エキス、ローヤルゼリーエキスなどを配合。砂糖やカロリーを気にしてエナジードリンクを避けてきた、という方にもぜひチェックしてほしい！
「おいしくて、ビタミン豊富なのが嬉しい」
渡部さんもひと足先に『REALGOLD RG』を体感。
「個人的には、エナジードリンクは飲みたくてもなんとなく砂糖やカロリーが気になり、あまり飲むことはありませんでした。
REALGOLD RGは良い意味で、普通のオレンジフレーバーの炭酸飲料と変わらないお味。朝からゴクゴク飲めちゃいました！甘すぎずスッキリしていて、とても美味しいです。
普段から、朝はビタミンたっぷりなフルーツを食べるようにしていて、足りない分はサプリメントで補うようにしていました。おいしくてマルチビタミン豊富なREALGOLD RGは、まさに私の朝にちょうどいい存在！(渡部さん)」
と絶賛。もちろん朝だけでなく、仕事をもうひと踏ん張りしたい時や、トレーニングを頑張りたい時、勉強に集中したい時など気分転換したいシーンにもおすすめです♪
発売日：2025年6月2日(月)
容量：250ml SOT缶
希望小売価格：￥181(税抜き)
オレンジフレーバー(無果汁)、マルチビタミン配合、ゼロカロリー・ゼロシュガー。
製品名：リアルゴールド RG オレンジ
品名：炭酸飲料
原材料名：緑茶エキス（国内製造）、L-カルニチンL-酒石酸塩、ジンジャーエキス、ローヤルゼリーエキス、ガラナエキス／炭酸、クエン酸、香料、ビタミンC、カフェイン、紅花黄色素、甘味料（スクラロース）、パントテン酸Ca、ナイアシン、ビタミンB₆、ビタミンB₂、ビタミンB₁₂
＜栄養成分表示（100ml当たり）＞
エネルギー：0kcal
たんぱく質：0g
脂質：0g
炭水化物（糖類）：0g
食塩相当量：0g
ビタミンC：15~58mg
ナイアシン：1.2mg
パントテン酸：0.4~4.2mg
ビタミンB₂：0.4mg
ビタミンB₆：0.6mg
ビタミンB₁₂：0.2~2.4µg
L-カルニチン：14mg
カフェイン：31mg
※ 食品表示基準に基づき、糖類0.5g/100ml未満を「糖類0(ゼロ)」としています。
※ 食品表示基準に基づき、熱量5kcal/100ml未満を「エネルギー0kcal」としています。
※無果汁
日々の生活をよりアクティブで充実したものに！REAL GOLD RGをお供に、朝活にチャレンジしたり、新たなモーティングルーティンを始めてみてはいかがでしょうか。
待ち遠しい発売日は2025年6月2日(月)予定。Amazonや、コカ･コーラ社の一部自販機*でGETできるそうなのでお楽しみに♡
*……北海道※札幌エリア、宮城、新潟、東京、千葉、神奈川、埼玉、愛知、大阪、京都、兵庫、広島、福岡、熊本
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Model : Michiru Watanabe
Photographer : Michihiro Shimizu
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※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。
