そうめん

考えた人、天才かよ。「そうめん」が最高にウマくなるアレンジレシピ

Gourmet

のどごしよく食べられそうなそうめんのアレンジレシピを発見♪
暑くて食欲がわかないときに作ってみました。
レシピ引用元:https://www.ibonoito.or.jp/recipe/110004.html

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rio
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2025.05.26

揖保乃糸公式の「揚げ茄子の山かけそうめん」のレシピ

材料

揖保乃糸公式の「揚げ茄子の山かけそうめん」のレシピ

揖保乃糸 2束
長芋   150g
酢    少々
ナス   2本
温泉卵  2個
和風だし 50ml
みりん  大さじ1/2
薄口醤油 大さじ1/2
塩    少々
※材料は2人分です

ナスはたっぷり2本に増量♪
とろろと相性がよさそうな温泉卵も追加してみました。

また、公式レシピではナスを揚げているのですが、今回はグリルで焼いているところもポイント!

早速、作り方をチェックしてみましょう。

作り方①

揖保乃糸公式の「揚げ茄子の山かけそうめん」のレシピ

ナスは皮を縞目にむき、魚焼きグリルでこんがり焼き目がつくまで焼きます。
ジューシーさを出すため、油を少し塗ってみましたよ。

和風だし、みりん、醤油、塩は鍋で沸かして冷ましておきましょう。

※油は分量外

作り方②

揖保乃糸公式の「揚げ茄子の山かけそうめん」のレシピ

皮をむいた長芋をすりおろしてとろろを作ったら、酢を少量混ぜます。

作り方③

揖保乃糸公式の「揚げ茄子の山かけそうめん」のレシピ

そうめんを固めにゆでて、器に盛りつけましょう。

冷ましたナスとだし、とろろ、温泉卵をトッピングしてできあがりです。

実食

揖保乃糸公式の「揚げ茄子の山かけそうめん」のレシピ

温泉卵をくずしながらパクリ!
とろろと半熟の黄身が絡んだ麺が、のどにするすると入っていきますよ。

揚げずにグリルで焼いたナスも、ほどよくジューシーで激ウマ♪
噛むとだしがじゅわっと染み出てきました。

評価

揖保乃糸公式の「揚げ茄子の山かけそうめん」のレシピ

揖保乃糸公式の「揚げ茄子の山かけそうめん」のレシピ
評価:★★★★★

とろろとそうめん、ナスの組み合わせでこれからの季節のランチにぴったりです。

揚げナスを作るのは大変なので、焼きナスに変更しましたが、大当たり♡
さっぱりと美味しく食べられました。

のどごしも最高で、これは週5で作りそうな予感……。
みなさんもぜひマネしてみてくださいね。

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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rio

夫と子ども、3人暮らしの給食調理員です。
マイホーム購入の夢に向かって、毎日コツコツと節約&貯金をがんばっています。
趣味は節約レシピや時短レシピを調べること!
いいなと思ったお料理について発信し、皆さんと共有したいです♪