元カレと復縁するには自己成長が大切?今すぐ実践すべき3つのこと

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彼との復縁を望みながらも、復縁するには何をどうすれば良いのか分からず、苦しく切なくもどかしい日々を送っているのではないでしょうか。
復縁するには、彼の心の変化を期待する前に、あなた自身がどう変われるかが大切だと考えます。
別れる前のあなたと同じあなたでは、復縁をする意味も成果もなく、同じ事の繰り返しになるという事です。

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加藤瞳
加藤瞳
2025.09.04

復縁するには成長第一。

彼と復縁するには、彼の事を好きであるという気持ちや想いだけでは叶う事はありません。

「好き」だけで復縁が叶ってしまっても、結果は大して変わらないと考えます。

お別れしたという事は、そこに原因がある訳ですから、その原因を作ってしまう二人のままでは復縁しても同じだという事は、お分かりいただけると思います。

復縁するには、「どうして一緒にいれないの?」と泣いているだけでは、何も変わらないですし、何も始まりません。

偶然の再会を期待しているだけでは、虚しさに押しつぶされるだけです。

何もしないまま、とにかくもう一度会って、何とかしたいと無計画に気持ちを走らせてしまっては、撃沈するだけです。

復縁するには、失恋を乗り越えると同様、まずは前を向いて進まなければいけません。

心の傷みを抱えながらも、新たな自分に出会うべく、前進あるのみです。

その行動こそが、復縁するには必要な一歩なのです。

復縁するには何をしていけば良いのかと、涙と共に考えているあなたの何かのヒントになればと考え、いくつかお伝えしたいと思います。

①復縁するには、直す。

カップル出典:www.shutterstock.com

先程も申し上げましたが、お別れには原因や理由があります。

まず、そこをしっかりと理解できているかどうかです。

お別れをどちらから切り出されたのかは分かりませんし、どのようなお別れの仕方だったのかは分かりませんが、原因や理由があやふやであったり・納得できていない状態では、先に進めません。

自分の中できちんと消化できない思いを、見ないフリをして進んでしまっても、ずっとあなたの心の中で鉛のように残り続けてしまうものです。

その鉛が数年後になくなる事もあります。

しかし、数年の間、その鉛に幾度となく苦しめられる事があるという事です。

思いを鉛にさせない為に、その時にちゃんと消化させる事が大事なのです。

だからこそ、お別れの時が大切な瞬間で、突発的な勢いに任せたお別れやきちんとお話をしないままお別れしてしまった場合、復縁を望む時、その原因を潰そうと努力したくてもできなくなってしまうのです。

お別れする時、涙や傷はつきものですが、それでも最後に「ありがとう」と言えるような瞬間である方が、復縁するには何をすべきかを明確にしやすいのです。

その上で、復縁するには原因である事柄を直す必要があります。

性格・癖・発言・考え方など、様々な原因があると思うのですが、「復縁するには、こういう自分にならなければいけない」というミッションを掲げましょう。

そして、そのミッションを掲げると同時に、「復縁するには、このミッションをクリアしなければならないが、自分にそんな覚悟はあるのか?」と自問自答してください。

生理的に無理であるという理由以外、努力によって改善できる可能性はあると考えますから、復縁するには、最終的に本人の覚悟次第という事です。

②復縁するには、増やす。

ピクニック出典:www.shutterstock.com

復縁するには、新たな自分に出会う事が大切です。

それは、あなたの内面的な事を向上させるだけではなく、目に見える新しい何かを取り入れる事も一つです。

彼と再会した時に、「私はこんな風に過ごしてきたんだよ。」と、胸を張って言えるような何かが、復縁するには必要だと考えます。

つまり、復縁するにはどうすれば良いのかと考え、努力をして、再会をした時に前よりも自信を持った自分の姿で彼の前に立てるように、スペックを増やすという事です。

復縁するには、良い彼女・良い花嫁候補になっているべきだと考える方もいるかもしれませんが、復縁するにはという観点では、女性としてどうこうというのは、そこまで重要視する部分ではないかなと思います。

どちらかというと、復縁するには、人としての魅力をアップさせておく方が効果的なのではないかと考えます。

あなたは彼にずっと好きだという気持ちを持っているものの、彼はそうではない事が多いと思います。

なので、再会をした時に、過去の彼女としてしか見ない彼の目を、新たな女性として見る目にさせる為には、人としての成長が必要なのです。

復縁するには、新しく何かを始める事が一番分かりやすく、あなたにとっても涙を流す時間を減らせるという効果もある為、良いのではないかと考えます。

取り組む事は何でも良いのです。

英会話でもフラワーアレンジメントでも。

復縁するには、彼の苦手なモノを習得するという考え方も一つかなと思いますし、逆に、彼が得意としているモノを共有できるように習得するというのも良いと思います。

人として魅力的になったあなたを見る事が入り口であり、その入り口をくぐった先に、もう一度女性として見てもらい、新たな自分に恋をしてもらうという考え方はいかがでしょうか。

③復縁するには、捨てる。

ハート出典:www.shutterstock.com

復縁するには、自分に対して加算させるばかりではいけません。

お別れの原因になっていなくても、自分で認識している短所というモノがあるはずですので、そういう部分を1つで良いので捨てられる努力も、復縁するには大切な作業だと思います。

長所を伸ばし、自信を増やすという事だけでも、過去の自分より魅力的な人間に成長できていると思いますが、伸ばす・増やすよりも、なくす・捨てるという作業の方が大変だと思います。

自分の短所を見逃したり・見過ごしたりしている訳ではなくて、やはりどこかで自分の短所に対して自分自身は甘くなってしまうと思うのです。

そんな短所をも愛してくれたり・受け止めて受け入れてくれる人と出会える事は、とても幸せな事です。

しかし、「これは私なの。分かって。」というのは、あなたの身勝手さであると考えますから、復縁するにはハードルが高い作業にも挑戦すべきだと思います。

大変な作業を乗り越えると、得られるモノも大きいですからね。

傷を負い、目標を立て、努力をするという覚悟のある時でないと、自分の短所と本気で向き合う事はできないと思いますから。

キッカケがある時にやるべしです。

復縁できるという結果だけではなく、今だからできる最大限の頑張りが、自分で自分に何かしらの大きなプレゼントを渡せるのだと思います。

完璧な人間などいない訳ですから、短所がある事で人間らしいとも言えるので、自分で認識している短所を憎んだり・恥ずかしく思う必要はないのですが、「復縁するにはコレは不要なんじゃないか」とか「コレがなくなったら、彼は驚くんじゃないか」とか、短所を捨てられるというのも、復縁するには大切な事だと思います。

プライドが高い為に謝れないとか、嫌な事をされたら徹底的に怒らなければ気が済まないとか、お付き合いをしていく中で、女性としての懐が深く・広くなれるように短所を捨てる作業をされてみてはいかがでしょうか。

まとめ

「復縁するにはこういう自分でありたい」と思い、努力を続け、成長を遂げる事で、彼との再会の先に期待できるだけでなく、その作業の連続が、あなたを人として大きく成長させているので、恋愛以外の部分でもあなたは非常に魅力的な人になれるはずです。

復縁は簡単な事ではありません。

「こんな事までしなきゃいけないの!?」と思われるかもしれませんが、一度手放してしまったご縁を、再び、必然的に取り戻すという事は、並大抵の事ではないのです。

目に見えない赤い糸をたぐり寄せるには、目に見えない力も味方につけなければいけません。

しかし、目に見えない力を自分の思うように操る事はできません。

だからこそ、今できる、目に見える努力を続けるしかないのです。

復縁するには努力だ!成長だ!と頑張っても、想いが報われない事もあるでしょう。

大きな努力を積み重ねてきた分、結果が得られなかった時の落胆は大きいでしょうけれど、そんなあなたをまた奮い立たせるのは、あなたが積み重ねてきた努力の日々だと思います。

頑張ってきたあなたが、落ち込んでいるあなたを救える時には、きっと清々しく、胸を張って、リベンジを誓うなり・新たな恋へと進んでいけると思います。

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加藤瞳

旅行好きの会社員です。