最近コレばっかり食べてる……。知らなきゃ損する「ニラ」の簡単レシピ

Gourmet

ニラと納豆を組み合わせたパスタが美味しそうだったので、1人ランチに作ってみました♡
レシピ引用元:https://life.ja-group.jp/recipe/detail?id=6451
※読者の方が気軽に挑戦できるよう、少しアレンジを加えても美味しく仕上がるレシピとしてご紹介しています。

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rio
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2026.11.14

JAグループ公式の「ニラと納豆の和風パスタ」のレシピ

材料

JAグループ公式の「ニラと納豆の和風パスタ」のレシピ

パスタ      50g
ひきわり納豆   1パック
ニラ       1/3束
めんつゆ(2倍濃縮)   大さじ1
ごま油      小さじ1
サラダ油     小さじ1
塩        適量
焼き海苔     適量

分量は1人分です。

パスタは控えめに50g用意しました。
納豆は、冷蔵庫にあったひきわり納豆を使います。

オリーブオイルはサラダ油で代用。
海苔はカットされていないものを使いますよ♪

ニラと納豆のパスタ、ありそうでなかった組み合わせが楽しみです♡

作り方①

JAグループ公式の「ニラと納豆の和風パスタ」のレシピ

ニラは1〜2cmの長さに切り、ザルに入れておきます。

作り方②

JAグループ公式の「ニラと納豆の和風パスタ」のレシピ

フライパンに1%の塩水を沸かし、パスタを袋の表記通りにゆでましょう。

フライパンにゆで汁を少し残した状態で、パスタを①のザルに移します。

作り方③

JAグループ公式の「ニラと納豆の和風パスタ」のレシピ

ザルのニラとパスタを、フライパンに戻し入れます。
納豆・めんつゆ・ごま油・サラダ油を加え、よく混ぜましょう。

塩で味を調えたら器に盛り、細切りにした海苔をのせてできあがり♡

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実食

JAグループ公式の「ニラと納豆の和風パスタ」のレシピ

パスタに納豆のねばりが絡んで、喉ごしよく食べられました。

ニラの香りと納豆の組み合わせが、やみつきになる味わいです♡

トッピングの海苔がいいアクセントになっていました♪

評価

JAグループ公式の「ニラと納豆の和風パスタ」のレシピ

JAグループ公式の「ニラと納豆の和風パスタ」のレシピ
評価:★★★★★

ニラを切ったら、あとはパスタをゆでて和えるだけ♪

手軽にさっと一品作れるのが◎

納豆とニラの組み合わせが想像以上に美味しいので、ぜひ試してみてほしいです♡

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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rio

フリーランスの栄養士として活動中のアラサー女子です。
管理栄養士×調理師の資格を活かし、気になるレシピを試してレビューしています。
趣味はレシピサイトや料理本を眺めること。
美味しくておしゃれな“おうちごはん”を一緒に楽しめたら嬉しいです♡

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