【プチプラ編】30代女性向けフェイスパウダーおすすめ10選♪人気はどれ?

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メイクの持ちを高め、さらっとした肌へ仕上げてくれる「フェイスパウダー」。
手放せない方も多いでしょうが、フェイスパウダーによる乾燥が気になる……という30代女性も少なくないようです。
そこで今回は、手に取りやすいプチプラアイテムから、30代女性におすすめのフェイスパウダーをご紹介します。
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※身体のお悩みをカバーする等のコンプレックスがテーマの場合でも、記事中のお写真のモデルさんを指したものではありません。

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mana yuki
mana yuki
2026.08.01

フェイスパウダーとは?

フェイスパウダー出典:www.shutterstock.com

フェイスパウダーとは、化粧下地やファンデーションを馴染ませた後に、ベースメイクの仕上げで使用する化粧品のことです。

フェイスパウダーには、ベースメイクの持ちを高めたり、毛穴や色ムラをカバーして整えたりする効果があります。

さらっとした仕上がりになるのも特徴のひとつです。

色なしだけでなく、色つきやパール配合のフェイスパウダーもあり、肌のトーンをあげたり、きれいにみせたりする効果も期待できます。

プチプラのフェイスパウダーにも、テカリをカバーするものや乾燥を防ぐものは豊富!

30代女性は自分に合ったフェイスパウダーを選びましょう。

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30代女性向けフェイスパウダーの5つの選び方

フェイスパウダー出典:www.shutterstock.com

20代の頃とは違って、肌に変化が出たり、肌悩みが増えたりする30代。

これまで使っていたフェイスパウダーを見直すなら、以下の選び方を試してみてください♪

  • 肌悩みに合わせて選ぶ
  • なりたい肌質に合わせて選ぶ
  • 肌タイプに合わせて選ぶ
  • 付け心地やシーンに合ったものを選ぶ
  • パーソナルカラーに合わせて選ぶ

/span>肌悩みに合わせて選ぶ

肌悩み おすすめのフェイスパウダー
乾燥 保湿タイプ
テカリ・皮脂崩れ 皮脂吸着タイプ
毛穴の開き・凹凸 毛穴ぼかしタイプ
小じわ・ほうれい線 微粒子・保湿タイプ
くすみ ラベンダー・ブルー系
赤み グリーン系
血色感不足 ピンク系
メイク崩れ全般 密着・ロングラスティングタイプ

フェイスパウダーは、「人気だから」で選ぶよりも、肌悩みに合った機能で選ぶと満足度が上がりますよ♡

ベージュ系のフェイスパウダーは、ナチュラルな仕上がりを求める方におすすめ♡

適度に色づくため、ファンデーションを使わない日にもぴったりです。

逆にファンデーションの色に響かないものであればノーカラータイプが良いでしょう。

なりたい肌質に合わせて選ぶ

なりたい肌質 おすすめのフェイスパウダー
ツヤ肌 ツヤタイプ
パールタイプ
セミツヤ肌 微細パール入りのパウダー
マット肌 マットタイプ
皮脂吸着タイプ
陶器肌 ブラータイプ
微粒子パウダー
ナチュラル肌 ルーセント(クリア)タイプ
血色感のある肌 ピンクやコーラル系の色付きタイプ
透明感のある印象 ラベンダーやブルー系
パール系のパウダー
ふんわりやわらか肌 シルクのような微粒子パウダータイプ
素肌感のある仕上がり 軽い付け心地のルースパウダータイプ

30代女性はツヤ感のあるベースメイクを選ぶのがおすすめだといわれていますが、なりたい肌質に仕上がるフェイスパウダーを選ぶのも◎

ツヤ感が欲しいなら、パールやラメ入りのフェイスパウダーがおすすめです。

上品な陶器肌に仕上げたいなら、ノンパールでセミマットやマットに仕上がるものを手に取ってみてください。

いくつかのフェイスパウダーを、その日の気分に合わせて使い分けるのも良いですね。

肌タイプに合わせて選ぶ

肌タイプ おすすめのフェイスパウダー
乾燥肌 ・保湿成分が配合されているもの
・ツヤタイプ
・オイルコーティングタイプ
脂性肌 ・皮脂吸着力が高いもの
・マットな質感のもの
混合肌 ・保湿と皮脂吸着を両立したタイプ
敏感肌 ・石けんオフできるもの
・低刺激処方のもの

乾燥が気になる30代女性は、ヒアルロン酸やセラミド、植物性オイルなど保湿成分が含まれているフェイスパウダーがおすすめです。

逆にテカりが気になる方は、皮脂を吸着してくれるタイプを選ぶといいですよ。

付け心地やシーンに合ったものを選ぶ

フェイスパウダーには、粉状のルースパウダーと固形状のプレストパウダーがあります。

ナチュラルでふんわりした仕上がり&自宅で使うならルースパウダーがおすすめですが、カバー力の高さ&外出先で使うならプレストパウダーがおすすめです。

パーソナルカラーに合わせて選ぶ

色味のあるフェイスパウダーを使うなら、自分にパーソナルカラーに合わせて選ぶのもおすすめです。

パウダーの色は、大きく分けてベージュ系・ピンク系・クリアカラーの3系統あります。

肌色問わず使用しやすいのは透明カラーですが、黄みのある色ならイエローベース、ピンクや青みのある色ならブルーベースの方におすすめです。

肌悩みやなりたい肌にあわせて比較しながら色選びをすると良いですよ♪

30代女性におすすめのプチプラフェイスパウダー10選

フェイスパウダー出典:stock.adobe.com

商品名 価格 タイプ 仕上がり 向いている肌質 カラー
CEZANNE ¥968
(公式サイト参考価格)
ルースパウダー セミマット 普通肌
混合肌
脂性肌
ライトベージュ
ペールピンク
KOSE ¥1,386
(公式サイト参考価格)
ルースパウダー セミマット 脂性肌
混合肌
クリア
DAISY DOLL ¥1,540
(公式サイト参考価格)
ルースパウダー セミマット 普通肌
混合肌
脂性肌
ルーセント
ラベンダー
KATE ¥1,320
(公式サイト参考価格)
ルースパウダー ツヤ 普通肌
乾燥肌
混合肌
ピンク系
CANMAKE ¥968
(公式サイト参考価格)
ルースパウダー セミツヤ 乾燥肌
普通肌
混合肌
ベージュ
ラベンダー
ピンク
CANMAKE ¥1,034
(公式サイト参考価格)
プレストパウダー マット 普通肌
混合肌
脂性肌
オークル
ベージュオークル
ライトオークル
アイボリーオークル
CANMAKE ¥1,034
(公式サイト参考価格)
プレストパウダー ツヤ 普通肌
乾燥肌
混合肌
ラベンダー系
5色マーブル
乾燥さん ¥1,870
(公式サイト参考価格)
プレストパウダー セミツヤ 乾燥肌
普通肌
混合肌
ホワイト
IHADA ¥1,980
(公式サイト参考価格)
プレストパウダー セミマット 敏感肌
乾燥肌
普通肌
混合肌
ナチュラル
MAJOLICA MAJORCA ¥1,870
(公式サイト参考価格)
プレストパウダー セミマット 混合肌
脂性肌
普通肌
ルーセント

30代女性におすすめのプチプラフェイスパウダーを、ルースタイプとプレストタイプに分けてご紹介します。

【ルースパウダー編】

①CEZANNE

CEZANNE(セザンヌ) シームレスカバーパウダー出典:product.rakuten.co.jp

CEZANNE(セザンヌ)「シームレスカバーパウダー」は、ルースタイプのプチプラフェイスパウダーです。

厚塗り感がないのに、毛穴をふわっとぼかしてくれる軽い使用感が使いやすいと人気を集めています。

ヒアルロン酸内包パウダーを含む美容保湿成分7種や、皮脂吸着パウダー配合で、乾燥崩れや皮脂崩れを防ぎたい30代女性におすすめ♡

肌なじみの良いベージュと、メイクアップ効果によるトーンアップが期待できるペールピンクの2色展開です。

CEZANNE(セザンヌ) シームレスカバーパウダー

¥968(公式サイト参考価格)

②KOSE

KOSE(コーセー) メイクキープパウダー EX出典:product.rakuten.co.jp

KOSE(コーセー)「メイクキープパウダー EX」も、プチプラなのにきれいな仕上がりになると人気があります♡

特に、テカリやベタつきが気になる30代女性におすすめのフェイスパウダーです。

皮脂によるメイク崩れを防ぎ、さらりとした仕上がりをキープしやすいのが魅力!

軽やかな粉質で肌になじみやすく、メイクアップ効果で、毛穴や凹凸をふんわり目立ちにくく見せてくれるでしょう。

KOSE(コーセー) メイクキープパウダー EX

¥1,386(公式サイト参考価格)

③DAISY DOLL

DAISY DOLL(デイジードール) シルキー フィックス パウダー出典:product.rakuten.co.jp

ベタつきが気になる方は、DAISY DOLL(デイジードール)「シルキー フィックス パウダー」もおすすめです。

粉っぽさを感じにくい、シルクのような軽やかなつけ心地で、さらりとした肌印象に仕上げるルースタイプのフェイスパウダー♡

皮脂を吸着するパウダー配合で、テカリやベタつきを抑えながら、メイクしたてのような美しい仕上がりをキープしやすいのが魅力です。

コンパクトで持ち歩きにも便利ですよ!

クールタイプもあるので、季節に合わせて使い分けるのも良いですね。

DAISY DOLL(デイジードール) シルキー フィックス パウダー

¥1,540(公式サイト参考価格)

④KATE

ケイト フェイスパウダーZ グロウ出典:product.rakuten.co.jp

毛穴をしっかりカバーしたいという30代女性におすすめのプチプラアイテムが、KATE(ケイト)「フェイスパウダーZ」です。

毛穴カバーパウダー&皮脂吸着パウダーを配合していて、化粧崩れの原因になる余分な皮脂を吸着し、サラサラした仕上がりにしてくれます。

粉含みがよく、柔らかな肌あたりのパフも人気です!

パウダーの粉っぽさが苦手で、ツヤ肌に仕上げたいときはグロウタイプをチェックしてみてください。

KATE(ケイト) フェイスパウダーZ グロウ

¥1,320(公式サイト参考価格)

⑤CANMAKE

CANMAKE(キャンメイク) シルキールースモイストパウダー  01シルキーベージュ出典:product.rakuten.co.jp

CANMAKE(キャンメイク)「シルキールースモイストパウダー」は、乾燥による化粧崩れを防ぐ保湿ルースパウダーです。

30代になってより乾燥を感じるようになった女性におすすめのプチプラフェイスパウダー。

ふわっとした軽い使用感で、乾燥は気にならないのサラふわ肌が続くと人気なんだとか。

ベージュ・ピンク・ラベンダーの3色から選べるのも嬉しいですね。

CANMAKE(キャンメイク) シルキールースモイストパウダー 01シルキーベージュ

¥968(公式サイト参考価格)

【プレストパウダー編】

①CANMAKE

キャンメイク(CANMAKE) マシュマロフィニッシュパウダー出典:product.rakuten.co.jp

優秀なプチプラコスメが揃うブランドといえば、CANMAKE(キャンメイク)

特にプレストタイプのフェイスパウダーの「マシュマロフィニッシュパウダー」は、30代女性からも大人気です♪

ベタつき、テカリをサラリとさせ、毛穴や色ムラをカバーし、触りたくなるようなふんわり肌へ導いてくれます。

美容液成分配合で、肌に優しい付け心地なのも嬉しいポイント!

明るく見せるマットタイプや、透明感を演出するライトオークルなど4種類から選べます。

CANMAKE(キャンメイク) マシュマロフィニッシュパウダー ML

¥1,034(公式サイト参考価格)

②CANMAKE

CANMAKE(キャンメイク) イルミネイティングフィニッシュパウダー 〜Abloom〜出典:product.rakuten.co.jp

CANMAKE(キャンメイク)からもう一つ30代女性におすすめしたいフェイスパウダーが、「イルミネイティングフィニッシュパウダー 〜Abloom〜」です。

繊細パール配合のツヤ肌タイプで、磨いたような光沢感をプラスできるでしょう。

5色を混ぜて使うことで、肌のくすみや色ムラも補正してくれるので、顔色をトーンUPして透明感のあるベースメイクを作れるのも◎

プチプラとは思えない見た目の可愛さと使用感が魅力です。

CANMAKE(キャンメイク) イルミネイティングフィニッシュパウダー 〜Abloom〜

¥1,034(公式サイト参考価格)

③乾燥さん

乾燥さん 保湿力プロテクトパウダー ブライトシカ出典:product.rakuten.co.jp

乾燥さん「保湿力プロテクトパウダー ブライトシカ」は、メイク中の乾燥が気になる30代女性におすすめのプレストパウダーです。

プレストタイプでありながら、しっとりした質感が魅力。

もちもちのパフも気持ちよく、やさしく肌にのせることができます。

グリーンパールも配合されているので、肌の赤みをメイクアップ効果でカバーしたい方にもおすすめです。

乾燥さん 保湿力プロテクトパウダー ブライトシカ

¥1,870(公式サイト参考価格)

④IHADA

IHADA(イハダ) 薬用フェイスプロテクトパウダー出典:product.rakuten.co.jp

日中用のプチプラフェイスパウダーとして心強い味方になってくれるのが、IHADA(イハダ)「薬用フェイスプロテクトパウダー」です。

紫外線はもちろん、ブルーライトや花粉・ほこり・PM2.5などの微粒子からも肌を守ってくれる効果が期待できるフェイスパウダー♡

敏感肌の30代女性にもおすすめです。

テカリも抑えて、毛穴もふんわりカバーしてくれるのも嬉しいポイント。

IHADA(イハダ) 薬用フェイスプロテクトパウダー

¥1,980(公式サイト参考価格)

MAJOLICA MAJORCA

MAJOLICA MAJORCA(マジョリカマジョルカ) プレストポアカバー出典:product.rakuten.co.jp

最後にご紹介するのは、MAJOLICA MAJORCA(マジョリカマジョルカ)「プレストポアカバー」

韓国のヘアメイクさんも愛用しているプチプラコスメでバズったフェイスパウダーです。

異なる効果を発揮する3種のパウダーを配合していて、すべらせるだけで均一のふんわり肌に仕上がるんだとか。

自然にトーンアップしたり、肌を少し明るく見せたりしたい30代女性におすすめですよ。

部分的なテカリのお直しでも活躍してくれます。

MAJOLICA MAJORCA(マジョリカマジョルカ) プレストポアカバー

¥1,870(公式サイト参考価格)

フェイスパウダーの正しい使い方

フェイスパウダー出典:www.shutterstock.com

フェイスパウダーは、ルースパウダーかプレストパウダーによって仕上がりが変わるだけでなく、パフやブラシといった使用するツールによっても変わってきます。

それぞれのツールでフェイスパウダーの基本的な使い方を見ていきましょう。

<パフを使ってフェイスパウダーを重ねる場合>

  1. パフの上半分にパウダーをつけ、手の甲などへ押し当てて余分な粉を落とす
  2. パフを半分に折って全面に馴染ませる
  3. プレストパウダーは優しく押し当てて置くようなイメージでつけ、ルースパウダーは顔の中心から外側へ、下から上へという順番で重ねる
  4. 最後に小鼻や目の周りなどもポンポンさせて乗せれば完成

<ブラシを使ってフェイスパウダーを重ねる場合>

  1. くるくると円を描くようにパウダーを含ませたら、手の甲やケースの縁でトントンして余分な粉を落とす
  2. 顔の中心から外側に向けて、くるくると肌を磨くように馴染ませる
  3. 小鼻のキワなどはブラシの先端で丁寧につけましょう
  4. 仕上げに粉のついていないきれいなフェイスブラシで余分な粉を払えば完成

ピタッと密着させてマット寄りの仕上がりを求めるならパフ、軽くてさらっとしていて透明感のある仕上がりを求めるならブラシがおすすめです。

フェイスパウダーの種類や使い方を分けながら、ベースメイクをワンランク上の仕上がりにしてみてください♡

フェイスパウダーに関するよくある質問

フェイスパウダーを肌にのせる女性出典:stock.adobe.com

最後に、フェイスパウダーに関するよくある質問をご紹介します。

  • ルースパウダーとプレストパウダーの違いは?30代にはどちらが向いている?
  • 30代がフェイスパウダーで粉っぽく・くすんで見える原因と対策は?
  • 30代の乾燥肌・混合肌に合うプチプラのフェイスパウダーは?選び方のポイントは?
  • 30代はツヤ肌とマット肌のどちらがおすすめですか?

ルースパウダーとプレストパウダーの違いは?30代にはどちらが向いている?

粉状のルースパウダーは、軽いつけ心地が魅力です。

ふんわりした自然な仕上がりになりやすく、乾燥が気になる30代にも使いやすいタイプでしょう。

粉を押し固めた固形のプレストパウダーは、持ち運びやすく、外出先でのメイク直しにも便利です。

毛穴やテカリが気になる方にも向いています。

それぞれの特徴を知り、自分の肌質や肌悩みに合わせて選ぶと良いでしょう。

普段使いにルースパウダー、お直し用にプレストパウダーと使い分けるのもおすすめです。

30代がフェイスパウダーで粉っぽく・くすんで見える原因と対策は?

粉っぽさやくすんで見える原因は、乾燥やパウダーのつけすぎ、肌色に合わないカラー選びなどが考えられます。

30代は、保湿力のある下地やファンデーションで肌を整えてから、フェイスパウダーを薄く重ねるのがポイント!

透明タイプや肌になじみやすいカラーを選ぶと、自然な仕上がりを目指しやすくなるでしょう。

30代の乾燥肌・混合肌に合うプチプラのフェイスパウダーは?選び方のポイントは?

乾燥肌は、保湿成分配合やツヤ感のあるフェイスパウダーを選ぶと、粉っぽさを抑えた自然な仕上がりを目指しやすくなります。

混合肌は、乾燥しやすい部分になじみやすく、Tゾーンのテカリも抑えやすいタイプがおすすめです。

30代は、仕上がりだけでなく、保湿感や軽いつけ心地もチェックするのがポイント!

自分に合ったプチプラアイテムを選びやすくなりますよ。

30代はツヤ肌とマット肌のどちらがおすすめですか?

肌質や肌悩みに合わせて選ぶことをおすすめします。

ツヤ肌は、うるおい感やいきいきとした印象を演出しやすいです。

マット肌は、テカリを抑えて、ふんわりとした肌印象に仕上げたい方に向いています。

迷ったときは30代に人気の、自然なツヤ感を残した「セミツヤ肌」もおすすめですよ。

ツヤ肌とマット肌のいいとこ取りが期待できます。

Tゾーンだけマット、頬はツヤ感を残すなど、使い分けるのもおすすめです。

30代女性におすすめのプチプラフェイスパウダーをご紹介しました。
どれも人気で、プチプラとは思えない優秀なフェイスパウダーばかりです。
ベースメイクの仕上がりがよくなると、メイクののりや気分も変わってくるので、ぜひ気になったアイテムをチェックしてみてくださいね!

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mana yuki

コスメ・ファッション・グルメ・ドラマ・アニメ・声優と沼がいっぱいなアラサーです。
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コスメの写真を撮るのも大好きで、眺めて一日が終わってしまうこともしばしば……。
調理師免許、色彩検定3級、骨格診断アドバイザー検定3級、日本化粧品検定2級、パーソナルカラリスト2級を持っていますが、上を目指してまだまだ勉強中。
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