敏感肌さん向け乳液を使った方がいい理由とは?
敏感肌は、皮膚のバリア機能が低下していて、肌荒れ、かゆみ、赤みといった肌トラブルを引き起こしやすい状態のこと。
さまざまな刺激に対し、過敏に反応してしまう肌状態なのです。
バリア機能が低下していることから、日々のスキンケアでは保湿が大切!
乳液は水分と油分がバランスよく含まれていて、肌をやわらげたり水分の蒸発を防いだりしてくれます。
特に敏感肌向けの乳液には、肌のバリア機能をサポートする保湿成分や肌荒れ成分などが含まれていて、低刺激のものが多いので優しい使用感になっていますよ。
敏感肌さん向け乳液の選び方
使うアイテムによって刺激を感じてしまう敏感肌さんにとって、重要になってくるのが選び方です。
市販の乳液はたくさんあるからこそ、その中から自分に合う乳液に出会えるように次のポイントをチェックしてみてください。
敏感肌向けの乳液を選ぶ
一番大切なのは、敏感肌さんでも使えるようにチェックされているものを選ぶこと!
通常の乳液より、肌への負担を少なくした優しい処方になっているのが特徴です。
パッケージやサイトを見たときに、敏感肌向け・無添加・低刺激処方・無香料・無着色・パラベンフリー・アレルギーテスト済みなどが記載されているか確認するのがおすすめです。
保湿成分にこだわる
敏感肌はバリア機能が弱まっていることが多いため、しっかりと保湿する必要があります。
保湿成分としては、セラミド、ヒアルロン酸、スクワラン、アミノ酸などの天然保湿因子、コラーゲンなどが有名です!
肌の保湿機能をサポートする成分が含まれているかどうかチェックしてみてください。
テクスチャーが軽めの乳液を選ぶ
重いテクスチャーの乳液だと、肌に摩擦が起こりやすくなる可能性があります。
敏感肌さんはそれすらも刺激に感じてしまうかも。
優しくケアするなら、伸びのいい軽めの乳液がおすすめです。
肌質に合わせて好みのテクスチャーで選ぶ
乳液の質感もさまざまですよね。
乾燥肌さんならしっとり系やこっくり系の乳液、脂性肌さんならさっぱりした乳液を選ぶと使いやすさを感じられますよ。
また、20代前半ならさっぱり系にしたり、20代後半なら場所によって使い分けたり♡
30代40代なら重めのしっとりタイプを選ぶなど、年代に合わせて変えるのもおすすめですよ。
肌の状態に合わせて選ぶ
基本的に敏感肌というのは、バリア機能が崩れていて水分量が保てていない状態なんだとか……。
だからこそ、保湿力の高い乳液を選ぶのがおすすめです。
セラミドやスクワランなど、保湿効果が高い成分が配合されているものや高保湿と記載されているものが◎
敏感肌で肌荒れやニキビが気になる方には、有効成分が入った薬用乳液がおすすめですよ。
美白ケアをしたいのであれば、シミやそばかすを防ぐ効果が期待できる美白有効成分が配合された敏感肌向けの乳液を選んでみてくださいね。
ドラッグストアで買える敏感肌さん向け乳液
①キュレル
ドラッグストアで買えるコスパ最強の敏感肌向けの乳液といえば、キュレルの“潤浸保湿 乳液”が有名です。
乾燥性敏感肌のことを考えて作られているスキンケアブランドで、こちらの乳液には消炎成分も配合されています。
外部刺激を受けた肌の炎症を抑える働きが期待できるんですよ♪
ユーカリエキスやセラミド機能成分によって、角質層の奥まで浸透しやすくなっているのも魅力♡
無香料・無着色で低刺激なので使いやすいです。
キュレル 潤浸保湿 乳液
¥1,380
②MINON
MINON(ミノン)の“モイストチャージ ミルク”も、ドラッグストアや薬局で手に取りやすい乳液ですよね♪
敏感肌でも使いやすい乳液としても知られていて、乾燥でごわついた肌もなめらかに整えてくれます。
こっくりしたテクスチャーですが浸透力も良く、しっとりした肌が続きやすいです。
敏感肌でニキビが気になる方は、緑のパッケージの「薬用アクネケア ミルク」をチェック!
30代40代女性でエイジングケアを始めたい方は、「エイジングケア ミルククリーム」がおすすめです。
MINON(ミノン) モイストチャージ ミルク
¥1,954
③IHADA
敏感肌で肌荒れや乾燥が気になる方は、IHADA(イハダ)の“薬用エマルジョン”を見てみてください。
SNSでも話題になったドラッグストアで人気の薬用&敏感肌用乳液です。
高精製ワセリンと2つの抗肌あれ有効成分が配合されていて、肌トラブルの原因になる炎症を抑えて角層のバリア機能を高めてくれます。
なじませた後、最後に手のひらで顔全体を包み込むようにすると、浸透効果がアップするそうなので試してみてくださいね♪
IHADA(イハダ) 薬用エマルジョン
¥1,683
④カルテHD
カルテHDの“モイスチュア エマルジョン”は、ドラッグストアで買える人気の高保湿乳液。
乾燥やカサつきの気になる肌におすすめです♪
高いしっとり感なのにべたつきが気にならないので、保湿と使いやすさを両立してくれます。
肌あれ防止有効成分が配合されているので、肌荒れが気になる方にも◎
敏感肌の方の協力によるパッチテスト済みで、低刺激処方なのも嬉しいポイントです!
カルテHD モイスチュア エマルジョン
¥1,980
⑤CareCera
皮膚科学研究からうまれたCareCera(ケアセラ)の“APフェイス&ボディ乳液”は、肌にたっぷりのうるおいを届けてくれる乳液です。
無香料、弱酸性、そして低刺激処方なので、乾燥が気になる敏感肌さんにおすすめ♪
フェイス&ボディ用なので、顔の保湿をしながら体にも塗れるのも嬉しいポイントです!
時短になりますし、安いので惜しみなく使うことができますよ♡
CareCera(ケアセラ) APフェイス&ボディ乳液
¥1,280
⑥雪肌精
雪肌精(せっきせい)もドラッグストアでの取り扱いが多く、大人向けのスキンケアブランドとして人気があります。
中でも敏感肌さんにおすすめしたい乳液が、“リファイニング ミルク SS”です。
肌あれを乾燥から防ぐ、敏感肌のための低刺激・高保湿乳液で、ゆらぎやすい肌のうるおいバリアをサポートしてくれます。
まろやかなタッチで伸びもいいので、肌に気持ちよく浸透させることができますよ♪
雪肌精(せっきせい) リファイニング ミルク SS
¥2,549
⑦d program
美しい肌の鍵である美肌菌に着目して作られたd program(d プログラム)の乳液シリーズも、低刺激設計で敏感肌さんにおすすめ♪
ピンクが目印の“モイストケア エマルジョン MB”は、特に乾燥が気になる方にぴったりで、柔らかな肌へ整えてくれます。
大人ニキビ向けや美白ケア向けなどもあるので、肌悩みに合わせて選べるのも嬉しいポイント!
ドラッグストアや薬局によってトライアルを置いてるところもあるので、まずはお試しで使ってみるのも◎
d program(d プログラム) モイストケア エマルジョン MB
¥3,050
⑧ELIXIR
エイジングケアを考えている敏感肌さんであれば、ELIXIR(エリクシール)の“リフトモイスト エマルジョン SP”がおすすめです。
厳選された美容成分配合で、肌にハリを与えながらうるおいも届けてくれる薬用乳液になっています。
さっぱり・しっとり・とてもしっとりと3タイプから好みの使用感を選べるのも嬉しいポイントです!
ドラッグストアではトライアルや詰め替えなども買えるので、気軽に試しやすくて継続しやすいですよ♪
ELIXIR(エリクシール) リフトモイスト エマルジョン SP
¥3,403
⑨Innisfree
ドラッグストアでも手に取りやすい韓国ブランドのInnisfree(イニスフリー)から出ている“ビジャ ローション乳液”も、敏感肌さんにおすすめのアイテムです。
カヤ種子油が乾燥による肌荒れを防いでくれるので、かさつきが気になる方にぴったり♪
軽くさっぱりとしたテクスチャーなので、乳液によるべたつきが苦手な方でも使いやすさを感じることができますよ!
Innisfree(イニスフリー) ビジャ ローション乳液
¥1,950
⑩カウブランド
カウブランドの“無添加保湿乳液”は、デリケートな肌のために作られた乳液なので、敏感肌さんにおすすめ!
セラミドやアミノ酸といった素肌と同じ保湿成分を配合しているのが特徴です。
しっとりするけどベタつかない、絶妙な使用感なので乾燥が気になるときにも使いやすいですよ。
カウブランド 無添加保湿乳液
¥1,235
⑪肌研
プチプラで手に取れる肌研(ハダラボ)の“潤ヒアルロン乳液”もおすすめです。
全ての人が刺激を受けないというわけではありませんが、敏感肌パッチテスト済み!
アルコールやオイルフリーなどもフリーで、優しい使用感になっています。
うるおい成分のスーパーヒアルロン酸に加えて、ナノ化ヒアルロン酸も配合しているので、吸いつくようなもち肌を感じることができそう♡
肌研(ハダラボ) 極潤ヒアルロン乳液
¥710
⑫乾燥さん
乾燥さんの“薬用高保湿乳液”も、ドラッグストアで買えるのでおすすめ!
ヘパリン類似物質を配合した、乾燥・敏感肌さんのための乳液で、軽いのにしっとりした使用感が魅力です。
肌あれやにきびを防ぐ2つの有効成分も配合されています。
肌にやさしい使い心地とフリー設計で、冬のケアでも役立ってくれそうです♡
乾燥さん 薬用高保湿乳液
¥1,890
⑬Cetaphil
Cetaphil(セタフィル)の“モイスチャライジングローション”も、乾燥肌・敏感肌さんにおすすめの乳液です。
顔はもちろん、体にも使えるので、全身の保湿ケアにぴったり!
たっぷり入っているポンプタイプなので、出しやすくて塗りやすいのも嬉しいポイント。
肌馴染みがいいので、すぐサラッとします。
全国のドラッグストアで取り扱いがある人気乳液です。
Cetaphil(セタフィル) モイスチャライジングローション
¥1,980
⑭LITS
LITS(リッツ)の“モイスト ミルクエッセンス”は、美容液と乳液の役割を果たしてくれるので、化粧水後はこれ1本でOK!
敏感肌のときはできるだけ肌に触れることも控えたいので、時短にも摩擦軽減にもなるのは嬉しいですね。
香料・着色料・鉱物油・パラベン・アルコール無添加の使いやすさも人気の理由の一つ。
しっとりうるおうと好評です。
LITS(リッツ) モイスト ミルクエッセンス
¥2,050
⑮FANCL
FANCL(ファンケル)の取り扱いがあるドラッグストアなら、乳液もチェックしてみて!
種類がいくつかありますが、敏感肌さんにおすすめなのは緑のパケが目印の“乾燥敏感肌ケア 乳液”です。
軽めの使用感ですし、みずみずしいうるおい乳液が肌のバリア機能を高めてくれます。
乾燥や刺激から敏感な肌を守ってくれるでしょう。
FANCL(ファンケル) 乾燥敏感肌ケア 乳液
¥1,870
敏感肌さん向け乳液の使い方
敏感肌さんなら、スキンケアによる肌への負担をできるだけ抑えたいですよね。
乳液の使い方にもポイントがあるので、ぜひチェックしてみて!
<敏感肌さん向け乳液の使い方>
- 洗顔やクレンジングをして汚れや皮脂などを流したら、化粧水で肌を整える
- 適量の乳液を出したら、両手で顔に優しくなじませる
肌を擦ると刺激になってしまうので、気をつけながら顔を包み込みむようになじませてみてください。
乾燥が気になるところは、全体になじませたあとに少量の乳液を再度手に取って重ね付けをしてくださいね♪
敏感肌さんが乳液を使う際の注意点
敏感肌さんは、乳液を使う際に気をつけたいポイントもいくつかあります。
使用前にパッチテストをする
まずは必ずパッチテストをすること。
敏感肌向けの乳液であっても、その乳液が自分に合うかは使ってみないとわかりません。
必ず手の内側などに塗ってみて、一日経っても赤みやかゆみなどが出ないか確認してみましょう。
もしも合わない場合は、使用をやめてくださいね。
サンプルを活用する
せっかく買ったのに肌に合わなかった……なんてことも。
乳液もお金も無駄にしてしまうのは悲しいですよね。
いきなり現品を買うのではなく、一回分のサンプルを活用して使用感を確かめてみるのもおすすめ。
ドラッグストアであれば、7日分のトライアルを置いているところもあるので試してみて!
乳液の保存方法に気を付ける
乳液はもちろん、スキンケア類を保存する際は直射日光や高温多湿の場所を避けましょう。
温度変化が少なく、風通しのいいところで保管することをおすすめします。
化粧台はもちろん、収納ボックスを利用するのもおすすめです。
ドラッグストアで買える敏感肌さんにおすすめの乳液をご紹介しました。
プチプラで肌に優しい使い心地の乳液がたくさんあります♪
ぜひ気になった乳液をチェックしてみてくださいね。
※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。