考えた人、マジで天才……。本当は内緒にしたい「ツナ缶」の簡単レシピ

いなば公式の「ツナと梅干しのお手軽混ぜご飯」のレシピ

材料

いなば ライトツナ   20g
温かいごはん　　　80g
梅干し　　　　　　5g
大葉　　　　　　　1枚
醤油　　　　　　　少々
黒ごま　　　　　　小さじ1/3

分量は公式の約1/3量で、小さめのおにぎり1個分にしています。

大葉は刻まずに海苔代わりに使うことにしました♪
また、ごまは黒ごまに変更しています。

さっそくレビューをご覧ください♡

作り方①

ボウルにごはんと汁気をきったツナ缶、叩いた梅干し、醤油を入れて混ぜます。
公式では梅干しをあとから加えていますが、一緒に混ぜ込んで工程を減らしてみました。

作り方②

①に黒ごまを混ぜます。

作り方③

ラップに大葉と②をのせ、にぎったら完成です♪

実食

おにぎりが爽やかな風味の大葉に包まれ、さっぱりと食べやすく仕上がっています♪

調味料は醤油だけでしたが、梅干しとツナ缶でしっかりと味がついていました。
食べ進めるごとに食欲が増してきて、何個でも食べられそう♡

評価

いなば公式の「ツナと梅干しのお手軽混ぜご飯」のレシピ
評価：★★★★★

ツナ缶と梅干しがここまで合うとは驚きです。

大葉で巻いて仕上げたので、見た目も可愛らしく仕上がりました♡

おかわり必至の美味しさなので、多めに作るのがおすすめですよ。

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rio

夫と子ども、3人暮らしの給食調理員です。
マイホーム購入の夢に向かって、毎日コツコツと節約＆貯金をがんばっています。
趣味は節約レシピや時短レシピを調べること！
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