一方通行はツラい……。片思いでいるのが苦しくなる瞬間4つ

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片思いは両想いより楽しい……なんて嘘!
どんなにポジティブに考えても、やっぱり片思いって辛いことの方が多いんです。
今回は、片思いでいるのが苦しくなる瞬間をまとめてみました。
片思い中の方ならきっと共感できるはず。辛く苦しい気持ちを認めることも大切ですよ♪

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加藤瞳
加藤瞳
2025.05.30

片思いってやっぱり辛い……。

片思い中が一番楽しい!

片思いの方が気楽!

な〜んて片思いをポジティブに考えることもできますが、実際は辛く苦しいことの方がやっぱり多いです。

あなたはどんなときに片思いを苦しく感じますか?

会いたいときに会えないとき

女性出典:www.shutterstock.com

好きだからこそ会いたいと思うのは当然のこと。

片思い中はとくに、会いたいという気持ちが強くなるものです。

無性に片思いの相手に会いたくなってしまう理由は、ずばり会いたいと思っても会うことができないからです。

会いたいと伝えることも、会う約束をすることもできません。会いたいという切ない気持ちだけを抱き続けなければならないのです。

これが両想いだったら会うことができるのに……そう思えば思うほど、片思いの辛さを感じてしまいます。

決して多くを望んでいるわけではないのです。

ただ好きな人に会いたいだけなのに、会いたいと思っても会うことができない

これは片思いにおいて究極に辛く苦しい現実かもしれませんね。

他の女性と仲良くしているのを見たとき

カップル出典:www.shutterstock.com

片思いの段階で、耐えるのが辛いことに他の女性へのヤキモチが考えられます。

片思いしている相手に彼女がいることもあれば、他に好きな女性がいることももちろんありますよね。

彼女や好きな人がいなくても、単に女性の友達が多い男性もいます。

片思いの相手が他の女性と親しくする姿は、一番見たくありませんよね。

「どうしてそんなに親しそうなの」「私以外の女性に笑顔を見せないで」なんて心の中で思っても、片思いではどうしようもありません。1人で勝手にヤキモチを妬いて辛くなる……これは片思いならではの現実です。

自分のものじゃないからこそ、どうすることもできないヤキモチ。

彼を自分のものにしたいという思いが強いからこそ、苦しくて仕方ありません。

イベント時期に傍に居られないとき

プレゼント出典:www.shutterstock.com

片思いでいる時間も楽しい……普段はそう思えることももちろんあります。

しかし、自分が片思いなんだと直面してしまうのが、イベント時期ではないでしょうか。

誕生日やクリスマスなど、彼氏が居れば二人で楽しめるイベントも、片思いの場合はそうはいきません。

それこそ片思いの相手に彼女が居れば、彼女と過ごす彼を思い出すと悲しくなってしまうでしょう。

大切な人と過ごしたいイベント時期こそ、片思いの辛さを直面してしまうとき。

周囲に幸せそうなカップルが居ればいるほど、自分を寂しい人間だと錯覚してしまいます。

これが単に恋人がいないだけならば、友達や家族と楽しくイベントを過ごすことはもちろんできます。

しかし、片思いだからこそ“好きな人と一緒に過ごしたい”という気持ちが高まってしまうんですね。

現実的に不可能な状況に、片思いの辛さを実感してしまうでしょう。

片思いの結末をイメージしたとき

女性出典:www.shutterstock.com

ずっと片思いのままでいい……なんて考えは、やっぱりきれいごと。

片思いを続けていれば、いつかは両想いになりたいと当然願っているはずです。

しかし、現実的に両想いになるのが難しい状況の人も多いでしょう。

そんな中で片思いの結末をイメージしてしまうと、明るい未来を感じることができません。

“今が良ければいい”と考えているうちは片思いも楽しめますが、ふと「もしもこのまま片思いだったら……」と考えると不安になってしまうものです。「ずっとこのまま報われないのかなぁ」そんな風に考えてしまうと、片思いが辛く苦しいという現実を目の当たりにしてしまいます。

いかがでしたか?

どんなにポジティブに考えようとしても、やっぱり片思いって辛いものです。

私は片思いで良いの!と開き直ることよりも、片思いの辛さを実感した方が、ダラダラと片思いを続けずに済むというメリットもありますよ。

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加藤瞳

旅行好きの会社員です。