実は週5で作ってます……。寒い日にぴったりな「白菜」の超簡単レシピ

JAグループ公式の「白菜と油揚げ蕪の葉のかき玉味噌汁」のレシピ

材料

白菜　　　　　　　80g
厚揚げ　　　　　　80g
蕪の葉　　　　　　50g
たまご　　　　　　1個
水　　　　　　　　3カップ
だしの素　　　　　小さじ１
味噌　　　　　　　大さじ2

寒い日に、「白菜と油揚げ蕪の葉のかき玉味噌汁」を作りました♪

時短のため、蕪の葉は茹でずに使います。
また、油揚げを厚揚げにアレンジして、ボリュームアップ♡

さっそく作ってみましょう。

作り方①

白菜は1cm幅に切ります。

厚揚げは短冊切りにしましょう。

蕪の葉は、3〜4cmの長さにカットしてくださいね。

作り方②

鍋に水と白菜、厚揚げを入れましょう。

具材がやわらかくなるまで煮てください。

作り方③

蕪の葉を加え、だしの素と味噌を溶き入れます。

仕上げに、溶き卵を回し入れましょう。
卵がふんわり浮いてきたら、完成です♪

実食

白菜たっぷりで、やわらかくて食べやすい♡

卵や厚揚げのおかげでボリュームもあり、満足感がありました。

飲んでいるうちに、ポカポカしてきましたよ♪

評価

JAグループ公式の「白菜と油揚げ蕪の葉のかき玉味噌汁」のレシピ
評価：★★★★☆

寒い日にぴったりな、ほっこり温まる白菜のお味噌汁です。

具だくさんで、ふんわりした卵との相性も◎
彩りもよく、食卓が賑やかになっておすすめです♡

超美味しいので、ぜひお試しください。

カリスマ美容師・エザキヨシタカ氏監修！新商品「iYON イオントリートメントブラシ」発売

4MEEEと『日テレポシュレ』によるビューティーブランド『iYON（アイヨン）』から、新商品が誕生！原宿の人気サロン「grico」代表であり、多くの芸能人やモデルから支持されるカリスマ美容師・エザキヨシタカ氏監修の「iYON イオントリートメントブラシ」を、2025年11月20日(木)より発売いたします。

【2025冬の鍋】に入れたいのはどれ！？ちょっと贅沢だけどリピしたい！絶品「鍋の具」集めてみました！

もうすぐ本格的な寒さがやってきます！冬支度はできていますか？今回は、編集部が見つけたあったかグルメをご紹介します。冬といったら鍋！そして海鮮も美味しい季節。今年の冬は、何度もリピしたくなるイチオシの食材で贅沢してみませんか？

【RIKACOさんに聞く】デリケートな問題を抱えるミドル世代へ、今使ってほしい『FINE WAVE』って？

圧倒的な存在感とブレないスタイルがかっこいい！常に私たち女性の憧れの的であるRIKACOさんにインタビュー。歳を重ねてさらに輝くための美容法と、美と健康のためにプロデュースしたというトレーニングボール『FINE WAVE(ファインウェーブ)』について聞きました。

SNS発信が好きな方へ、限定モニターに参加できるチャンスも！【4MEEE美容部】部員募集中

コスメや美容が大好きな方が集まる公式コミュニティ『4MEEE美容部』♡コスメサンプルをお試ししてくれる方、コスメ・美容情報を一緒に発信してくれる方を募集しています！

わが家の朝食といえばコレ一択。火を使わない「食パン」の超簡単レシピ

1本だけあった魚肉ソーセージを救済！ ダブルソフトで、ボリューム満点のポケットサンドを作りました♪ レシピ引用元：https://recipe.yamazakipan.co.jp/recipe.html?id=914

もはや最近コレばっかり。切って炒めるだけの「ちくわ」の超簡単レシピ

さっぱり味がクセになりそう♡ ちくわときのこでおつまみを作るなら、これがおすすめです！ レシピ引用元：https://www.kibun.co.jp/recipes/11041/index.html

はい、鬼リピ確定です。秋に最適な「お茶漬けの素」のアレンジレシピ

お茶漬けの素と秋なすのコンビが新鮮な、「秋なすのお茶づけ」のレシピに挑戦♪ レシピ引用元：https://www.nagatanien.co.jp/recipe/367/detail.html

考えた人、天才かよ……。「かぼちゃ」が抜群にウマくなる超簡単レシピ

かぼちゃとチーズを使ったサンドイッチ♪ レシピが気になり、作ってみました。 レシピ引用元：https://life.ja-group.jp/recipe/detail?id=5526

もう3回も作ってる。トースターでできる「餃子の皮」の超簡単レシピ

簡単で美味しそうな、「餃子の皮ピザ」にチャレンジです！ レシピ引用元：https://www.moranbong.co.jp/recipe/detail/731.html

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

sachi

料理と旅行が大好きなアラサーです。特に美味しいものを食べることが大好きで、最近はパン作りに夢中になっています。
休日の朝は生地をこねて、焼きたてパンの香りに包まれる瞬間が何よりの楽しみで、これが私のリラックスタイムです♪
オンラインフードクリエイターの資格を活かし、仕事や家事に励む女性たちの参考になる記事を発信していきたいと思っています。
また、InstagramやTikTokで見つけた「美味しそう！」なレシピは、すぐに試してしまうほど料理が好きです。
食べること、作ることを通じて、皆さんに美味しい情報をお届けできたら嬉しいです！
https://www.instagram.com/ss_cooking2024/

• 野菜
• レシピ
• アレンジレシピ