実は週5で作ってます……。切って和えるだけの「白菜」の超簡単レシピ

Gourmet

和風な見た目からは想像できない本格カレー味♡
クセになる美味しさに、食べたらびっくりするかも。
レシピ引用元:https://life.ja-group.jp/recipe/detail?id=361
※読者の方が気軽に挑戦できるよう、少しアレンジを加えても美味しく仕上がるレシピとしてご紹介しています。

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春野あさ
春野あさ
2026.01.11

JAグループ公式の「生白菜人参キュウリカレーふりかけサラダ」のレシピ

材料

JAグループ公式の「生白菜人参キュウリカレーふりかけサラダ」のレシピ

白菜            100g
塩             少々
金時にんじん        25g
A.カレーふりかけ(自家製)   大さじ1強
A.サラダ油         小さじ1/2
A.クミンシード       少々
A.塩コショウ        少々

サラダにカレーふりかけをプラスするのが気になって、作ってみました♡
約1人分の分量で調理しています。

きゅうりは省略し、白菜を多めに入れていますよ。
にんじんは金時にんじんを使っているので、いつものより赤くて可愛いです。

カレーふりかけは、かつお節(3g)とカレー粉(1g)、ごま・塩・砂糖(各小さじ1/2)を混ぜた自家製を使っています。

さっそくレビューを見ていきましょう!

作り方①

JAグループ公式の「生白菜人参キュウリカレーふりかけサラダ」のレシピ

白菜を細切りにし、塩をまぶしておきましょう♡

作り方②

JAグループ公式の「生白菜人参キュウリカレーふりかけサラダ」のレシピ

白菜をサッと水で洗ってよく絞ります♪

にんじんは皮ごと千切りにしましょう。

作り方③

JAグループ公式の「生白菜人参キュウリカレーふりかけサラダ」のレシピ

野菜とAを混ぜ合わせたら、もうできあがりました!

実食

JAグループ公式の「生白菜人参キュウリカレーふりかけサラダ」のレシピ

カレーの香ばしい香りに食欲がそそられます♪

食べてみると、カレー風味が口いっぱいに広がり、まろやかなかつおぶしの出汁の旨みもあって◎

クミンは少量でも本格的な味になるので、ぜひ入れてもらいたいです。

評価

JAグループ公式の「生白菜人参キュウリカレーふりかけサラダ」のレシピ

JAグループ公式の「生白菜人参キュウリカレーふりかけサラダ」のレシピ
評価:★★★★★

見た目は和風ですが、食べてみるとびっくりするほど美味しいカレー味♪
いつものサラダに飽きた人におすすめしたいです。

カレーふりかけさえあれば、キャベツなどほかの野菜でも楽しめそう♡

ぜひ試してみてくださいね!

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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春野あさ

作るのも、食べるのも好き!
「美味しい」と食べてくれる顔を見るのが、大好きです♡
楽しく作れて、美味しいお料理をご紹介します。