ジムにも出会いはある!?きっかけ作りの方法や仲良くなるための注意点をご紹介

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「ジムって実際には出会いあるの?」職場などのコミュニティ以外で出会いを探している人の中には、このように疑問を感じている人もいるでしょう。
実は、ジムで出会いを見つけるにはちょっとしたコツや注意点などがあります。
そこでこの記事では、ジムで出会いを見つけるためのコツや出会いを期待できるジムの選び方などについてご紹介します。これを読めば、自分はどんなジムに通えばよいのかがわかるはず♪

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koharu hino
koharu hino
2023.06.12

ジムには出会いがない?体験者の声

ジムで筋トレするカップル出典:www.shutterstock.com

ジムに通っている人の多くは体のトレーニングを目的としているため、ジムで出会いを見つけるのは簡単なことではありません。
なかにはすでに恋人がいる・結婚している人もたくさんいるでしょう。

でも、ジムには全く出会いがないというわけでもないんです!

ENSPORTS magazineを運営する株式会社ORGOがジム通い経験者に対して実施したジムでの出会いに関するアンケート調査によれば、「ジムで異性との出会いを経験したことはありますか?」という質問に対し、全体の20%が「ある」と回答しました(データ引用元:https://www.ensports.com/magazine/meet-at-the-gym)。

ジムでの出会いをきっかけに結婚したという人も一定数いるため、意外と出会える可能性はあるようです。

ジムで出会いを探すメリット

ジムで自分の写真を撮る女性出典:www.shutterstock.com

ジムで出会いを探すことにはメリットがたくさんあります。

まずは、自分の体を鍛えられるということ。
体が引き締まれば、健康や美容のためになるだけでなく、自然と異性にとって魅力的な体型に近づけるでしょう。

また、出会いを目的とした場所ではないからこそ、自然に出会い会話することができます。
女性がジムで体を鍛えることは男性からの印象も良いため、ジム内で出会いがなくても、外部の男性との会話のネタになりますよ。

ジムに通う男性はスポーツ好きであったりマッチョで爽やかな人であったりすることが多いので、体育会系イケメンと出会いたい人には特におすすめです♪

ジムで出会いを探すデメリット

きつそうな顔で腕立て伏せをする女性出典:www.shutterstock.com

ジムで出会いを探すことには、もちろんデメリットもあります。

例えば、気になる相手を見つけたとしても、出会い目的とわかると敬遠されてしまう可能性が高いです。
印象を悪くしないためには、自然な流れで出会う・仲良くなるためのコツを参考にしてみてください。

また、ジムに通うにはそれなりのお金も時間もかかるため、運動に興味がないのに出会いだけを求めてジムに通い続けるのは大変。
ジムに通えば必ず気になる人と出会えるわけでもないので、トレーニングが一番の目的であるのは前提として、「出会いもあったらラッキー」くらいの気持ちで通うのがおすすめです。

ジムに通うのにかかる料金や時間

ロッカールームで汗を拭く女性出典:www.shutterstock.com

ジムに通うには、月額費のほかに入会費・年会費などがかかります。
入会時にかかるお金は¥10,000以上の場合が多いでしょう。

月額費はジムによって大きく幅があります。
フィットネスクラブや24時間ジムなどの相場は月に¥10,000前後で、パーソナルジムだと月に¥100,000ほどかかる場合も。

また、ジムの平均滞在時間は1時間前後が多く、混んでいるタイミングや有酸素運動も一緒に行うときは2時間以上滞在することもあるようです。
女性の場合は、事前の着替え・トレーニング後のシャワー・メイクなどにもそれなりに時間がかかりますよね。
これを週に2〜3回行うとすると、かなりの時間が必要となります。

さらに、ジムで出会いを見つけるには少なくとも数ヶ月以上通う必要があるので、経済的・時間的に余裕があるのかよく考えてみると◎

出会いが期待できるジムの選び方

トレッドミルで走る女性の脚出典:www.shutterstock.com

出会いが目的のひとつであるなら、出会いを期待できるジムの選び方も知っておきたいところ。

ひとくちにジムといってもさまざまな種類がありますが、比較的出会いが多いといわれているのはフィットネスクラブや24時間ジムです。
これらのスポーツクラブ型ジムは参加者が多く、交流を持ちやすいスタジオレッスンやプログラムも豊富なのがメリット♪

また、出会いを求めるなら利用者層は事前に調べておきましょう。
ジムによって男女の比率や年齢層は異なるので、できれば事前に見学しておくのがおすすめです。

ハイスペックな男性と出会いたい場合は高級ジムを選ぶのも◎

自然な流れで出会う・仲良くなるためのコツ

トレーニングマシンで運動する女性出典:www.shutterstock.com

せっかく気になる人を見つけても、相手に良い印象を与えられなければ意味がありませんよね。
ジムでの出会いを先に繋げるには、自然な流れで出会う&仲良くなるためのコツもチェックしておきましょう。

トレーニング中に話しかけるのはNG!まずは挨拶から

ジムでは真剣に汗を流している人ばかりなので、トレーニング中に話しかけるのは控えましょう。

まずは、休憩中などに簡単な会釈や挨拶から始めるのがおすすめです。
挨拶程度なら相手に警戒心を与えず、次に繋げやすいですよ♪

同じ曜日&時間帯に通うと◎おすすめは平日の夜

自然に仲良くなるためには、まず相手に認知してもらうことが大切です。

毎回同じ曜日&時間帯に通うことで、単純に接触回数が増え、相手に覚えてもらいやすくなります。
特徴的なトレーニングウェアやアイテムを身につけるのもおすすめです。

可能なら、比較的若いサラリーマンなどが多く通う平日の夜の時間帯を選ぶと◎

異性と交流しやすいプログラムには積極的に参加

ヨガレッスン出典:www.shutterstock.com

ヨガやエアロビ・ボクササイズなどのジムのプログラムでは、異性と交流しやすい雰囲気があります。
同じプログラムに参加することで、顔見知りになって話すチャンスを作りやすいでしょう。

毎回参加するのが苦にならないよう、自分が興味のあるプログラムを選ぶと◎

ジムのスタッフとは仲良くなっておくのがおすすめ

ジムでは、スタッフやインストラクターを通してほかの利用者と知り合えることもあるようです。
そのため、挨拶をきちんとするなど、スタッフやインストラクターとは日頃から仲良くなっておくのがおすすめ♪

誰とでも気さくに話をしていれば、自然と男性からの印象も良くなるでしょう。

トレーニングは真剣に行って

ジムはあくまで運動を行うための場所なので、トレーニングに身が入っていないと周囲の人に見抜かれてしまいます。

逆に、真面目にトレーニングする姿は魅力的に見えるため、さらなる出会いにつながる可能性もありますよ。

出会いが期待できるジムおすすめ5選

ここでは、出会いが期待できるジムを5つピックアップしてご紹介します。

コナミスポーツクラブ

コナミスポーツクラブ出典:www.konami.com

コナミスポーツクラブは筋力トレーニング・有酸素運動・プール・ヨガなどプラグラムや施設が充実しており、好みや目的に合わせて選べるのが◎

日本最大級のスポーツジムで利用者が多いため、出会いにつながる可能性も高いでしょう。

エニタイムフィットネス

エニタイムフィットネス出典:www.anytimefitness.co.jp

エニタイムフィットネスは国内に1000店舗以上を展開する24時間営業のジムです。

スタッフにマシンの使い方を教えてもらえるファーストオリエンテーションがあるなど、ジムに通ったことがない人でも始めやすいのがポイント♪

セントラルスポーツ

セントラルスポーツ出典:www.central.co.jp

セントラルスポーツはレッスンプログラムが充実していて、ダイエット・筋力強化・ストレス解消など初心者でも目的に合わせて選びやすいです。

自分にぴったりのプログラムに参加することで、楽しく長く続けられるはず!

東急スポーツオアシス

東急スポーツオアシス出典:www.sportsoasis.co.jp

東急スポーツオアシスはサービスの質が高いのが特徴です。
担当トレーナーがトレーニングメニューを提案してくれるなど、本格的に体を鍛えたい場合にもぴったり

出会いを求めつつも、トレーニングを妥協したくない人におすすめです!

ゴールドジム

ゴールドジム出典:www.goldsgym.jp

ゴールドジムは本気で鍛えている男性も多く通うフィットネスクラブ。

真剣にトレーニングしている人がほとんどなので、自分も本気で鍛えつつ、マッチョな男性と出会いたい人におすすめです。

ジムで出会いを見つけて一石二鳥♪

ジムで出会いを見つけるためのコツや出会いを期待できるジムの選び方、おすすめのジムなどについてご紹介しました。
運動で自信の持てる体に近づき、出会いも見つけることができたら最高ですよね♪
ぜひこの記事でご紹介したポイントをジム選びの参考にしてみてくださいね。

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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koharu hino

好きなものに囲まれた生活をしたい、アラサーです♪
お仕事はフリーランス・webライター。

ファッションは、個性も流行もどっちも大切にしたいタイプ。
コスメは、より良いものを求めて日々研究中です!
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海外ドラマや漫画を見ながら家にこもるのも大好き。

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