敏感肌さん向け日焼け止めの選び方
さまざまな刺激を受けやすい肌状態にあるといわれている「敏感肌」……。
季節問わずした方がいいといわれている紫外線対策で欠かせない日焼け止めでも、刺激や負担になってしまうことがあります。
市販の日焼け止めがたくさんある今、敏感肌さんはどんなものを選べばいいのでしょうか？
＜敏感肌さん向け日焼け止めの選び方＞
- 紫外線吸収剤不使用のものを選ぶ
- 日焼け止めで使われる紫外線防止剤には「紫外線吸収剤」と「紫外線散乱剤」の2種類があります。
敏感肌であれば、刺激になりにくい紫外線散乱剤のものがおすすめ！
皮膚を覆い、紫外線を反射・散乱させて肌を守ってくれるのが特徴で、ノンケミカル処方ともいわれています。 - 保湿効果のある
- 敏感肌さんにとって大切なのが、保湿ケアです。
保湿成分だといわれているグリセリンやヒアルロン酸、コラーゲン、セラミド、スクワランなどが配合されたものを使うのが◎ - 石けんやお湯でオフできるものを選ぶ
- お肌が敏感なときは、落としやすさを重視するのもポイント♡
クレンジング不要で石けんでオフできるもの・お湯でオフできるものを選んで、少しでも肌への負担を軽減しましょう。 - シーンに合わせてSPF値・PA値、ウォータープルーフなどを選ぶ
- SPF値とPA値は高いほど紫外線を防ぐ効果が高くなるものの、肌への負担が大きくなることもあるそうです。
日常的に使うなら、SPF30/PA＋＋程度の日焼け止めで問題ありません。
大事なのは、2〜3時間ごとに塗り直すこと♪
また、ウォータープルーフも汗や水に強い反面、クレンジング時に負担となることが多いですよ。
だからこそ、シーンに合わせて取り入れることがポイントになります。
あとは、日焼け止めにもクリームやミルク、ジェル、スプレーなどいろいろあるので、好みの使用感に合わせて選ぶといいですよ。
早速、ドラッグストアで買える敏感肌さん向けの日焼け止めを見ていきましょう。
ドラッグストアで買える敏感肌さん向け日焼け止め
顔用編
①IHADA
肌に優しい日焼け止めとしてドラッグストアで人気なのが、IHADA(イハダ)の“薬用UVスクリーン”です。
紫外線吸収剤無添加(ノンケミカル)の薬用日焼け止めで赤ちゃんでも使える商品なので、敏感肌さんにもぴったり♪
肌うるおいバリア保護成分として高精製ワセリンが配合されているので、しっとりした肌触りになるのも嬉しいポイントです！
被膜感のない塗り心地で使いやすいですよ♡
IHADA(イハダ) 薬用UVスクリーン
￥1,280
②Curel
乾燥性敏感肌のことを考えて作られたスキンケアブランドで有名なCurel(キュレル)も、ドラッグストアや薬局で見つけやすいですよね♪
2023年4月に発売されたばかりの“潤浸保湿 UVエッセンス”は、セラミドの働きを補い、うるおいを与えながらUVケアができる日焼け止めです。
消炎剤配合で肌荒れを防いでくれるのも嬉しいポイント！
化粧下地としても使うことができます。
Curel(キュレル) 潤浸保湿 UVエッセンス
￥1,371
③nov
nov(ノブ)のコスメも、敏感肌さんに嬉しいアイテムがたくさん♡
日焼け止めも4種類ありますが、敏感肌さんに一番おすすめなのは“UVミルクEX”です。
紫外線吸収剤不使用でなじみのいいミルクタイプだから、使いやすいと人気！
お湯でも落とせて、下地としても使えるので、ナチュラルメイクのときにもおすすめです。
SPF32/PA＋＋＋でデイリー使いにぴったりですよ♪
nov(ノブ) UVミルクEX
￥2,420
④ANESSA
ドラッグストアで買える日焼け止めといえば、ANESSA(アネッサ)が有名ですよね♪
強力なUVカット効果を持つアイテムが多いイメージですが、実は敏感肌さん向けのマイルドなシリーズもあるんですよ。
“マイルドミルク”は、強力UVまでブロックするのに低刺激設計で、 なめらかな使い心地のミルクタイプです。
石けんでオフできるのも嬉しいポイント！
UVカットは控えめで、保湿力が高い方が好みなら、“マイルドジェル”をチェックしてみてください。
ANESSA(アネッサ) マイルドミルク
￥2,486
⑤excel
excel(エクセル)の取り扱いがあるドラッグストアなら、ぜひ“プロテクティブ UVエッセンス’23”を見てみて♪
SNSでも話題になった日焼け止めで、日焼け止めであることを忘れてしまうほど馴染みがいいんです。
美容液や乳液を使っているような感覚で塗れて、塗ったあとも残りません！
SPF50/PA＋＋＋＋で高いUVカット効果があるのに、石けんで落とせる優しい処方なのも敏感肌さんとって嬉しいポイント♡
香りにも癒されますよ。
excel(エクセル) プロテクティブ UVエッセンス’23
￥1,698
体用編
⑥Avene
Avene(アベンヌ)には、敏感肌のための肌に優しい日やけ止めがいくつかあります。
体用で買うなら、“アーバンプロテクション UV フェイス＆ボディ”がおすすめ！
ミネラルの力で紫外線をカットするだけでなく、紫外線による肌荒れや乾燥を防いで肌のうるおいを保ってくれます。
負担感なくフィットしてくれるので、ドラッグストアでテスターがあれば、ぜひチェックしてみてくださいね♪
Avene(アベンヌ) アーバンプロテクション UV フェイス＆ボディ
￥2,390
⑦NIVEA
NIVEA(ニベア)の日焼け止めも、多くのドラッグストアで手に取りやすいですよね。
体用の日焼け止めを探している敏感肌さんなら、“UVウォータージェルSPF50 ポンプ”がおすすめです。
強力紫外線から素肌をしっかり守るジェルタイプで、ウォータリーベース75％だから化粧水感覚で使えるのが魅力♡
鉱物油フリー・合成香料フリー・合成着色剤フリーで、いつも使っている石けんや洗浄料で落とすこともできます。
NIVEA(ニベア) UVウォータージェルSPF50 ポンプ
￥887
⑧KISSME Mommy！
KISSME Mommy！(キスミー マミー)には、無添加で低刺激の肌に優しいアイテムばかり♡
敏感肌さんからも人気が高く、“マミー UVマイルドジェルN”はポンプタイプで体に伸ばしやすいと手に取る方が多いです。
なめらかに馴染むジェルタイプで、べたつきが気になりにくいのも嬉しいポイント！
日常使いにぴったりなSPF33/PA+++で、石けんで落とすことができます。
見た目も可愛いので、ドラッグストアで見てみてくださいね。
KISSME Mommy！(キスミー マミー) マミー UVマイルドジェルN
￥725
⑨MINON
MINON(ミノン)の“UVマイルドミルク”も、顔と体に使えて、紫外線吸収剤フリー・低刺激性・無香料・無着色で肌に優しい日焼け止めです。
ただ、汗や水に強いウォータープルーフタイプなので、敏感肌さんは落としやすさを考えて体に使うのがおすすめ♡
さらっと伸びるので、広い面積にも塗りやすいですよ！
グリチルリチン酸2Kという有効成分が配合されているので、肌荒れしにくいのも魅力です♡
MINON(ミノン) UVマイルドミルク
￥1,600
敏感肌さん向け日焼け止めの使い方
日焼け止めの塗り方にもポイントがあります。
間違った使い方で敏感肌を悪化させないためにも、日焼け止めの基本的な使い方をチェックしましょう。
＜敏感肌さん向け日焼け止めの使い方＞
- 使う日焼け止めの適量を出したら、額・両頬・鼻・顎の5か所に点置きする
- 指の腹で強く擦らないように気を付けながら、外側に向けて全体に塗り伸ばす
- 忘れがちな首、耳、耳の後ろも塗る
顔に使う場合は点置きしてから伸ばすのがおすすめ！
でも、体に使う場合は腕や脚に一本の線を描くように日焼け止めを出し、くるくると円を描きながら全体に伸ばしましょう。
膝の裏や足の甲も忘れずに塗ってくださいね。
ドラッグストアで買える敏感肌さん向けの日焼け止めをご紹介しました。
敏感肌さんこそ肌への優しさ重視で選んでみて♡
ぜひご紹介したアイテムを参考にしてみてくださいね。
※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。
