もう3日連続で食べてる。レンチンでできる「塩こんぶ」の超簡単レシピ

ふじっ子公式の「ふじっ子のやわらかピーマン和え」のレシピ

材料

ふじっ子 塩こんぶ   5g
ごま油　　　　　　大さじ1/2
ピーマン　　　　　2個
白ごま　　　　　　1g

分量は2人分です。

味付けは塩こんぶとごま油だけという簡単レシピ。
味のアクセントに、白ごまを追加してみましたよ♪

作り方をチェックしていきましょう。

作り方①

ピーマンはヘタと種をとり、細長い千切りにします。

作り方②

①を耐熱容器に入れ、ラップをしてレンジ600Wで2〜3分温め、火を通します。

作り方③

②を器に盛り、食べる直前に塩こんぶとごま油で和えましょう。
仕上げに白ごまをトッピングしてできあがり♡

実食

塩こんぶの旨味がきいています♡

ピーマンの苦味が気にならず、ごまの風味も加わって無限に食べられそうな美味しさでした。

評価

ふじっ子公式の「ふじっ子のやわらかピーマン和え」のレシピ
評価：★★★★★

切ってレンチンしたら和えるだけの簡単レシピでした♡

この作り方を覚えておけば、いろんな野菜に応用できそうです。

副菜のレパートリーに、ぜひ取り入れてみてくださいね♪

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rio

夫と子ども、3人暮らしの給食調理員です。
マイホーム購入の夢に向かって、毎日コツコツと節約＆貯金をがんばっています。
趣味は節約レシピや時短レシピを調べること！
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