ぶっちゃけ週5で作ってる。瞬殺でできる「キャベツ」の超簡単レシピ

Gourmet

キャベツたっぷりのサンドイッチ!
簡単で美味しそうです♡
レシピ引用元:https://life.ja-group.jp/recipe/detail?id=3195
※読者の方が気軽に挑戦できるよう、少しアレンジを加えても美味しく仕上がるレシピとしてご紹介しています。

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2026.01.10

JAグループ公式の「鮭マヨネーズとたまごとキャベツのサンドイッチ」のレシピ

材料

JAグループ公式の「鮭マヨネーズとたまごとキャベツのサンドイッチ」のレシピ

キャベツの千切り ひとつかみ(25g)
ツナ       大さじ2
炒り卵      卵1/2個分
マヨネーズ    小さじ1と適量
塩        少々
食パン      2枚

材料はこちらです。

たまご焼きは炒り卵に、鮭フレークはツナ缶にアレンジ!
また、塩少々を追加しました。

できあがりが楽しみですね♪

作り方①

JAグループ公式の「鮭マヨネーズとたまごとキャベツのサンドイッチ」のレシピ

食パンに、マヨネーズ(小さじ1)・ツナ・炒り卵・塩少々をのせ、混ぜながら広げます。

作り方②

JAグループ公式の「鮭マヨネーズとたまごとキャベツのサンドイッチ」のレシピ

①にカットキャベツをのせ、マヨネーズをかけましょう。
今回は、アレンジでマヨネーズをかけてみました♪

この上に食パンをのせ、挟みます。

作り方③

JAグループ公式の「鮭マヨネーズとたまごとキャベツのサンドイッチ」のレシピ

カットする前にラップで包み、しばらく置きましょう。
全体をなじませたくて、手順をアレンジしてみました。

ラップを外したら、食べやすくカットしてできあがりです!

実食

JAグループ公式の「鮭マヨネーズとたまごとキャベツのサンドイッチ」のレシピ

千切りにしたキャベツに、ツナ・卵・マヨネーズのコクがからんで激ウマ♡
食パンとの相性もばっちりで◎

とんでもなく美味しくて、あっという間にペロリです……!

評価

JAグループ公式の「鮭マヨネーズとたまごとキャベツのサンドイッチ」のレシピ

JAグループ公式の「鮭マヨネーズとたまごとキャベツのサンドイッチ」のレシピ
評価:★★★★★

キャベツたっぷりの、簡単で美味しいサンドイッチができました♪

次回は鮭フレークで作ってみようと思います。

みなさんも、ぜひお試しくださいね!

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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rio

フリーランスの栄養士として活動中のアラサー女子です。
管理栄養士×調理師の資格を活かし、気になるレシピを試してレビューしています。
趣味はレシピサイトや料理本を眺めること。
美味しくておしゃれな“おうちごはん”を一緒に楽しめたら嬉しいです♡