コレ作るために「塩こんぶ」買ってる。5分あればできる超簡単レシピ

くらこん公式の「豆苗とツナの塩こんぶサラダ」のレシピ

材料

くらこん塩こんぶ　3g
レタス　　　　　　100g
ツナ缶　　　　　　1/2缶
ごま油　　　　　　小さじ1/2

材料はこちら♪

豆苗がなかったので、レタスでアレンジしてみました。

どんな仕上がりになったのか、さっそくチェックしていきましょう。

作り方①

レタスは千切りにし、さっと洗って水気をとっておきます。

作り方②

ボウルにレタスと汁気を切ったツナ缶、塩こんぶを入れます。

作り方③

混ぜ合わせたら完成です。

実食

シャキシャキのレタスに、ツナ缶と塩こんぶが絡んでいます。
だしの旨味が染みていて、激ウマです♡

あっさりしているので、パクパク食べられましたよ。

評価

くらこん公式の「豆苗とツナの塩こんぶサラダ」のレシピ
評価：★★★★★

レタスを切ったら、あとはほぼ混ぜるだけなので、5分あればできるのが◎
思い立ったらすぐ作れる簡単レシピでした。

これならたくさんの野菜もペロリと食べられそう♡

やみつきになる美味しさなので、覚えておいて損なしの食べ方ですよ。

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rio

フリーランスの栄養士として活動中のアラサー女子です。
管理栄養士×調理師の資格を活かし、気になるレシピを試してレビューしています。
趣味はレシピサイトや料理本を眺めること。
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