立ち止まって考えてみて。彼と別れるか迷ったときのチェックリスト

長く付き合ってきた彼……。最近はふっとしたときに「別れたほうがいいのかな」なんて考える。
いつまでもダラダラと付き合っていると、貴重な時間が無駄になる可能性も!?
彼と別れるべきかどうか悩んでいるなら、一度立ち止まってゆっくり考える必要があるでしょう。
そこで今回は、彼と別れるか迷ったときのチェックリストをご紹介いたします。

彼と別れるか迷った時のチェックリスト① 彼と別れた後を想像しましょう

彼と別れるべきかどうか悩み始めているなら、まずは彼と別れた後を想像してみましょう。

もちろん別れた直後は未練タラタラの状態。最初の一週間はどうにか過ごせても、時間が経つと恋しくなる可能性も0ではありません。

それでも自分らしく働き、趣味にも没頭し、ときどき不安になりながらも充実した日々を過ごせているイメージがあるなら、もうそれは彼にしがみつく必要はありません。

しかし、彼と別れた後を考えるだけで、心臓がドキドキして不安でいっぱいになるなら、まだ別れる時期ではないのかも……。
彼と別れた後を想像することによって、自分の本音が見えてきます。
心の中で思っていること・考えていることを最優先しましょう♡

彼と別れるか迷った時のチェックリスト② 夢中になれるものはありますか?

彼と別れるとなったときに、恋愛以外にあなたを支えてくれるものがありますか?

たとえば、彼と付き合っている中で天職に出会い、大きな目標も見つけ、時間を忘れるように働くくらいの勢いになっていれば、彼と破局してもそこまでダメージを受けることなく、どうにかやり過ごせるでしょう。

一方、今まで彼との週末だけを楽しみにしていた人は、破局しても結局他の男性にしがみつき、いつまでも中途半端な恋愛を繰り返す恐れがあります。

彼と別れたいと思っても勢いで動かず、先に夢中になれるもの、あるいは目標や夢をみつけてからでも遅くはないでしょう。

彼と別れるか迷った時のチェックリスト③ 別れても戻れると思っていない?

「彼と別れても私は大丈夫!」それって本当?
彼と別れたいと思っている時点では、まだ正式にはお別れしていない状態。
つまり、まだ彼がいる状態だからこそ、大丈夫だと思えていることもあるんです。

これが実際に別れるとなったときに、心の中で「また戻れるかもしれないし」と思っているなら、それはかなり甘い考えでしょう。

もしかしたら、あなたは再び戻れると考えていても、彼は同じようには思わず、さっさと新しい恋人を見つけ結婚する可能性もあります。
そのときになってから後悔してももう遅いですよね……。

まだ彼との未来を諦めきれずにいるなら、決断は慎重に行いましょう。

彼と別れるか迷った時のチェックリスト④ 彼を失っても自分らしく過ごせそう?

たとえ彼と別れることになっても、今までの時間は無駄にはなっていません。
きっと彼と一緒にいなければ、学べなかったこともたくさんあるはず……。

大切なのは、彼を失っても自分らしく過ごせていけるかどうかです。
一度、前に進んだ以上は、後ろを振り返ることができないのが人生です。

本当に彼を失ってまで決断すべきことなのかは、あなたにしか分かりません。
ただ「迷い」が生じているということは、きっと今の状態には満足できず、なおかつ今まで積み重なってきたものが気にかかるのでしょう。

自分の心と向き合って、後悔のない選択肢を選んでください♡
別れるかどうか迷う時期は誰にでもあります。
大事なのは、どんな選択肢を選ぶにしても絶対に後悔はしないこと。
一度、決断した以上は前だけを見て進んでいけるように、最終的な結論を出しましょう♡

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別れ チェックリスト カップル

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この記事を書いた人

山口 恵理香

webライター。
モットーは「瞬間を生きる」。得意ジャンルは恋愛とライフスタイル。年間2000記事以…

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