ほぼ週5で作ってる……。本当は秘密にしたい「大葉」の簡単レシピ

JAグループ公式の「じゃこと大葉とチーズのお握りサンド♡」のレシピ

材料

ごはん　　　　　　　80g
大葉　　　　　　　　1枚
スライスチーズ　　　1/2枚
しらす　　　　　　　大さじ1
しそ梅　　　　　　　適量
おにぎり用焼き海苔　1枚

海苔はおにぎり用のものを使っています。

ちりめんじゃこは、安く手に入ったしらすに変更しました。
ごはんの味付けには、大葉に合いそうなしそ梅をチョイス♪

作り方を見てみましょう。

作り方①

ラップを広げて海苔を置き、端を少し残してごはんを敷き詰めます。

続いて、ごはんの上にしそ梅を広げましょう。

作り方②

ごはんの全面にしらすを広げたら、片面半分に大葉とチーズをのせます。

作り方③

ラップを持ってそーっとパタン！

海苔を半分に折って、お握りサンドが完成しました。

実食

大葉の香り、チーズとしらすの塩気で食欲アップ♡
アレンジで追加したしそ梅も、いい具合にアクセントをプラスしてくれました。

ラップごと持って食べると手も汚れず食べやすかったです。

食欲が落ちる暑い日でも、パクパク食べられそうな一品でした。

評価

JAグループ公式の「じゃこと大葉とチーズのお握りサンド♡」のレシピ
評価：★★★★★

火も包丁も使わない、簡単に作れるお握りサンドです。

ラップを使うことで、作るときも食べるときも手が汚れずにすみました。
お出かけするときにもよさそう♪

みなさまもぜひ作ってみてくださいね。

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rio

夫と子ども、3人暮らしの給食調理員です。
マイホーム購入の夢に向かって、毎日コツコツと節約＆貯金をがんばっています。
趣味は節約レシピや時短レシピを調べること！
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