永谷園のお茶漬けの素

実はコレのために早起きしてる。「お茶漬けの素」の最強アレンジレシピ

Gourmet

朝ごはんに「冷やし茶漬け」のレシピに挑戦です♪
レシピ引用元:https://www.nagatanien.co.jp/recipe/1128/detail.html

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2025.06.18

永谷園公式の「コロコロ野菜とツナの冷やし茶づけ」のレシピ

材料

永谷園公式の「コロコロ野菜とツナの冷やし茶づけ」のレシピ

ごはん       100g
永谷園 お茶づけ海苔   1小袋
ナス        30g
オクラ       30g
ツナ缶       1缶
塩         少々
冷たいお茶     150ml

材料はこちらで、野菜は家にあったナスやオクラなどでアレンジしています♪

仕上げの冷水は、お茶にチェンジ!
さっぱりしたお茶漬けになりそう。

レビューをご覧ください♡

作り方①

永谷園公式の「コロコロ野菜とツナの冷やし茶づけ」のレシピ

フライパンに油(分量外)を引き、サイコロ状に切ったナスを炒めましょう。
サッと火を通したら、ボウルに移して冷ましておきます。

作り方②

永谷園公式の「コロコロ野菜とツナの冷やし茶づけ」のレシピ

オクラは塩ゆでして、小さめにカットしておきます。

作り方③

永谷園公式の「コロコロ野菜とツナの冷やし茶づけ」のレシピ

①・②・油を切ったツナ缶をボウルに入れ、塩を加えて混ぜましょう。
ごはんにのせ、お茶漬けの素をかけたら、冷たいお茶を注いでできあがり♪

実食

永谷園公式の「コロコロ野菜とツナの冷やし茶づけ」のレシピ

コロコロ野菜の食感が楽しくて、ツナ缶の旨味もたっぷり!

お茶で作ったおかげか、さっぱり食べられました♪

評価

永谷園公式の「コロコロ野菜とツナの冷やし茶づけ」のレシピ

永谷園公式の「コロコロ野菜とツナの冷やし茶づけ」のレシピ
評価:★★★★★

ちょっと早起きして作りたくなる一品!

いろんな野菜でアレンジが楽しめそうです。

おすすめのひんやり系レシピ、ぜひ作ってみてくださいね♪

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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rio

夫と子ども、3人暮らしの給食調理員です。
マイホーム購入の夢に向かって、毎日コツコツと節約&貯金をがんばっています。
趣味は節約レシピや時短レシピを調べること!
いいなと思ったお料理について発信し、皆さんと共有したいです♪