もう週5でリピしてる。お弁当のおかずにしたい「小松菜」の簡単レシピ

Gourmet

黒ゴマの風味がたまらない!
小松菜とじゃがいもを使った、甘辛い和え物を作ってみました♡
レシピ引用元:https://life.ja-group.jp/recipe/detail?id=4686
※読者の方が気軽に挑戦できるよう、少しアレンジを加えても美味しく仕上がるレシピとしてご紹介しています。

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chamuko
chamuko
2026.04.24

JAグループ公式の「甘くて美味しい!小松菜とじゃが芋のゴマ和え♪」のレシピ

材料

JAグループ公式の「甘くて美味しい!小松菜とじゃが芋のゴマ和え♪」のレシピ

小松菜(小)    1株
じゃがいも(小)  1/2個
にんじん(小)   1/4本
黒すりゴマ   大さじ1/2
砂糖      小さじ1
しょうゆ    小さじ1弱

彩りがほしかったので、にんじんをプラス♡
また、時短のために黒ゴマは黒すりゴマを使いました!

小松菜とじゃがいもという珍しい組み合わせ。
どんな和え物になるのか楽しみですね♪

作り方①

JAグループ公式の「甘くて美味しい!小松菜とじゃが芋のゴマ和え♪」のレシピ

小松菜はよく洗って茹でたら、細かく切ります。

作り方②

JAグループ公式の「甘くて美味しい!小松菜とじゃが芋のゴマ和え♪」のレシピ

じゃがいもは、1cm角に切ってから600Wの電子レンジで1分加熱します♪
公式では茹でていますが、時短したくて電子レンジを活用しました。

にんじんも同様に切って、レンジで火を通しておきましょう♡

作り方③

JAグループ公式の「甘くて美味しい!小松菜とじゃが芋のゴマ和え♪」のレシピ

黒すりゴマ・砂糖・しょうゆを混ぜたボウルに、①と②を入れて和えれば完成です♡

実食

JAグループ公式の「甘くて美味しい!小松菜とじゃが芋のゴマ和え♪」のレシピ

調味料の甘辛さと、小松菜の爽やかな苦味が合っていて◎

じゃがいもとにんじんの甘さもあり、黒すりゴマの香ばしさがいいアクセントになっていました♪

味つけがしっかりしているので、白米がめちゃめちゃ進みますよ♡

評価

JAグループ公式の「甘くて美味しい!小松菜とじゃが芋のゴマ和え♪」のレシピ

JAグループ公式の「甘くて美味しい!小松菜とじゃが芋のゴマ和え♪」のレシピ
評価:★★★★★

簡単に作れて、甘辛い調味料と小松菜の相性が抜群な和え物でした!

材料を細かく切って火を通せば、あとは和えるだけ。
今回のように、黒すりゴマや電子レンジを使うとより手軽ですよ♪

お弁当のおかずにしたい、野菜の旨みがたっぷりの一品です♡

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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chamuko

食べることと猫が大好きなアラサーWebライターです!
お酒も大好きで、最近は自家製果実酒作りにはまっています♡
以前は栄養士と調理師免許を活かして、病院調理をしていました。
知識と経験をもとに、ごはん作りの楽しさを発信していきたいです♪