マ・マーのパスタ

これからの季節にぴったり。「パスタ」が抜群にウマくなる超簡単レシピ

Gourmet

納豆と野菜を使った冷製パスタを作ってみました♪
彩りがよく、食卓が華やかになる一品です♡
レシピ引用元:https://www.nisshin-seifun-welna.com/index/recipe/detail/n-044.html
※読者の方が気軽に挑戦できるよう、少しアレンジを加えても美味しく仕上がるレシピとしてご紹介しています。

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2026.05.07

マ・マー公式の「なすと納豆の和風冷製パスタ」のレシピ

材料

マ・マー公式の「なすと納豆の和風冷製パスタ」のレシピ

マ・マー スパゲティ   200g
ごま油       小さじ2
ナス        2本
ミニトマト     4個
ひきわり納豆    2パック
あおさ       適量
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ポン酢       大さじ4
めんつゆ      大さじ2
ごま油       大さじ2
おろし生姜     小さじ2
こしょう      少々

分量は2人分です。

青じそのかわりにあおさをトッピングしてみました♪
めんつゆは2倍濃縮タイプを使用しています。

どんな作り方か、レビューをチェックしていきましょう。

作り方①

マ・マー公式の「なすと納豆の和風冷製パスタ」のレシピ

ナスは縦半分に切って、厚さ3mmくらいで斜めに切ります。
フライパンに多めの油(分量外)を熱し、ナスを炒めたら粗熱をとっておきましょう。

ミニトマトはヘタをとって4等分にしておきます。

作り方②

マ・マー公式の「なすと納豆の和風冷製パスタ」のレシピ

ボウルでAを混ぜ合わせ、①・ひきわり納豆・付属のタレ&からしを加えてよく混ぜたら、ラップをして冷蔵庫に入れましょう。

作り方③

マ・マー公式の「なすと納豆の和風冷製パスタ」のレシピ

パスタを表記よりも1分長く茹でて、冷水にさらして水気を切ります。
ごま油小さじ2を和えて、器に盛りましょう♪

冷やしておいた②をのせ、あおさをトッピングして完成です♡

実食

マ・マー公式の「なすと納豆の和風冷製パスタ」のレシピ

油で炒めたナスがジューシー♡
ミニトマトは程よい甘味と酸味があり、さっぱりしています。

納豆でまろやかさがプラスされていて、味のバランスが超いいですね。

あおさの香りもよく、これからの季節にぴったりの爽やかな一品でした♪

評価

マ・マー公式の「なすと納豆の和風冷製パスタ」のレシピ

マ・マー公式の「なすと納豆の和風冷製パスタ」のレシピ
評価:★★★★★

炒めたナスがいいボリュームを出しています♡

次回は大葉や青ねぎを使って、さらに彩りよく仕上げたいです♪

これからの季節にぴったり一品、みなさんも作ってみてくださいね。

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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rio

フリーランスの栄養士として活動中のアラサー女子です。
管理栄養士×調理師の資格を活かし、気になるレシピを試してレビューしています。
趣味はレシピサイトや料理本を眺めること。
美味しくておしゃれな“おうちごはん”を一緒に楽しめたら嬉しいです♡