卵

実はほぼ毎日作ってる……。フライパンでできる「卵」の超簡単レシピ

Gourmet

ナンプラーを使った卵とトマトの炒め物が美味しそうだったので、作ってみました♪
レシピ引用元:https://www.jz-tamago.co.jp/customer/atoz/recipe/a2z00019287/
※読者の方が気軽に挑戦できるよう、少しアレンジを加えても美味しく仕上がるレシピとしてご紹介しています。

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chamuko
chamuko
2026.06.05

JA全農公式の「トマたま炒め」のレシピ

材料

JA全農公式の「トマたま炒め」のレシピ

卵         4個
トマト       大1個
長ねぎ       1/2本
きくらげ      5〜10g
ごま油       大さじ1
スイートチリソース 適量
<A>
ナンプラー     小さじ1
こしょう      少々
<B>
ナンプラー     大さじ1/2
塩こしょう     少々

スイートチリソースを使い切りたかったので、トッピングとして使いました♪

ナンプラーが入ったエスニック風の炒め物のようですが、仕上がりが気になるところです……!

さっそく作っていきましょう♡

作り方①

JA全農公式の「トマたま炒め」のレシピ

トマトはくし切りにして、さらに斜め半分に切ります♪

長ねぎは斜めに薄くスライスしてくださいね♡

きくらげは水かぬるま湯で戻し、硬い部分をとったら適度な大きさにちぎります。

作り方②

JA全農公式の「トマたま炒め」のレシピ

卵を割って、Aを入れてよく混ぜ合わせます♪

作り方③

JA全農公式の「トマたま炒め」のレシピ

ごま油を熱したフライパンに①を入れます。
トマトがやわらかくなるまで炒めましょう。

Bで味付けしてフライパンの端に寄せたら、②を一気に流し入れます!
フライパンの底から大きく混ぜ合わせましょう♪

半熟になったら器に盛って、スイートチリソースをかければ完成です♡

実食

JA全農公式の「トマたま炒め」のレシピ

卵の甘味とトマトの酸味の相性が最高!

ナンプラーが入ることで、ほんのり魚の風味が加わり、コクのある美味しさに♪
スイートチリソースのアレンジで、よりエスニック感のある料理に仕上がりました♡

コリコリしたきくらげの食感も◎

評価

JA全農公式の「トマたま炒め」のレシピ

JA全農公式の「トマたま炒め」のレシピ
評価:★★★★★

使う食材がそれほど多くないうえに、フライパンでできるので簡単でした!

きくらげは、ほかの食材を切る前に戻しておくとスムーズですよ♪

スイートチリソースとナンプラーは、相性ばっちりな組み合わせ♡
めちゃめちゃ美味しいので、ぜひ作ってみてくださいね。

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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chamuko

食べることと猫が大好きなアラサーWebライターです!
お酒も大好きで、最近は自家製果実酒作りにはまっています♡
以前は栄養士と調理師免許を活かして、病院調理をしていました。
知識と経験をもとに、ごはん作りの楽しさを発信していきたいです♪