週5でコレ作ってたんだが……。「ナス」があればできる超簡単レシピ

Gourmet

柔らかく煮たナスに甘辛いたれをかけた、美味しそうなレシピを作ってみました♡
レシピ引用元:https://life.ja-group.jp/recipe/detail?id=8805
※読者の方が気軽に挑戦できるよう、少しアレンジを加えても美味しく仕上がるレシピとしてご紹介しています。

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chamuko
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2026.07.23

JAグループ公式の「埼玉県「お盆の時に食べる料理『なすの酢ぶて』」JAさいかつ女性部」のレシピ

材料

JAグループ公式の「埼玉県「お盆の時に食べる料理『なすの酢ぶて』」JAさいかつ女性部」のレシピ

ナス  2本
<A>
味噌  大さじ1
砂糖  大さじ1
すし酢 大さじ1/2

分量は1人分に調整しています。

ほめられ酢の代わりに、冷蔵庫にあったすし酢を使いました♪

さっそく作っていきましょう♡

作り方①

JAグループ公式の「埼玉県「お盆の時に食べる料理『なすの酢ぶて』」JAさいかつ女性部」のレシピ

ナスはヘタを取って鍋に入れたら、柔らかくなるまで煮ます♪

作り方②

JAグループ公式の「埼玉県「お盆の時に食べる料理『なすの酢ぶて』」JAさいかつ女性部」のレシピ

Aを混ぜ合わせておきましょう。

作り方③

JAグループ公式の「埼玉県「お盆の時に食べる料理『なすの酢ぶて』」JAさいかつ女性部」のレシピ

煮たナスを平らな場所に置いて重しをのせ、水気を取ります♪

縦方向の食べやすい大きさに切ったら、器に盛り付け、②をかけて完成です♡

実食

JAグループ公式の「埼玉県「お盆の時に食べる料理『なすの酢ぶて』」JAさいかつ女性部」のレシピ

とろとろのナスに甘酸っぱいたれが合う……!
ごはんとの相性がよさそうですね♪

口の中でとろけるような柔らかさで、最高に美味しかったです♡

評価

JAグループ公式の「埼玉県「お盆の時に食べる料理『なすの酢ぶて』」JAさいかつ女性部」のレシピ

JAグループ公式の「埼玉県「お盆の時に食べる料理『なすの酢ぶて』」JAさいかつ女性部」のレシピ
評価:★★★★☆

丸ごと煮るので柔らかくなるまでに時間がかかりますが、とろとろになったナスは絶品でした!
調理自体はほぼ煮るだけなので簡単です。

すし酢で代用しましたが、酸味と甘味のバランスもちょうどよくて◎

ナスがあればできるので、ぜひ作ってみてくださいね♡

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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chamuko

食べることと猫が大好きなアラサーWebライターです!
お酒も大好きで、最近は自家製果実酒作りにはまっています♡
以前は栄養士と調理師免許を活かして、病院調理をしていました。
知識と経験をもとに、ごはん作りの楽しさを発信していきたいです♪