マルちゃん公式の「サバトマ焼そば」のレシピ
材料
マルちゃん焼そば 1食分
サバの水煮缶 1/2缶
玉ねぎ 1/4個
キャベツ 100g
ミニトマト 10個
にんにくチューブ 1/2かけ分
鷹の爪 適量
オリーブオイル 小さじ2
ポン酢しょうゆ 適量
大葉 3枚
サバとトマトをたっぷり使った焼きそば麺レシピ♡
冷蔵庫に大葉があったので追加です♪
時短のためににんにくはチューブタイプ、鷹の爪は輪切りタイプを使いました。
さっそく作り方をみていきましょう！
作り方①
玉ねぎは薄切りにして、キャベツはざく切りにします♪
ミニトマトはヘタをとっておきましょう。
作り方②
オリーブオイル・にんにく・鷹の爪をフライパンに入れて加熱します♪
香りが出てきたら、玉ねぎ・キャベツ・ミニトマトの順番に炒めましょう♡
作り方③
野菜がしんなりしてきたところで、焼きそば麺とサバの水煮を汁ごと投入♪
しばらくしたら焼きそば麺をひっくり返して、ゆっくりほぐします。
サバの身も軽くほぐして、添付の粉末ソースと一緒によく混ぜましょう♡
ポン酢しょうゆで味を調えたら器に盛り、千切りにした大葉を散らして完成です！
実食
サバの旨味とミニトマトの甘酸っぱさが、焼きそば麺と絶妙に合います！
野菜もほどよくシャキシャキ感が残っていて◎
アレンジで加えた大葉もいいアクセントになっていました♪
評価
マルちゃん公式の「サバトマ焼そば」のレシピ
評価：★★★★★
サバの身とミニトマトなどの具材がゴロゴロ入った、一皿で大満足できる「サバトマ焼そば」♪
大葉を加えたことで、味に爽やかさがプラスされました！
見た目のインパクトもあるのが◎
ぜひ試してみてくださいね♡
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