明星のチャルメラ

完全に大当たりじゃん……。5分でできる「チャルメラ」の簡単レシピ

Gourmet

簡単に済ませたい1人ランチにぴったりのレシピを見つけ、作ってみました♪
レシピ引用元:https://www.myojofoods.co.jp/charumera-recipe/recipe/1.html
※読者の方が気軽に挑戦できるよう、少しアレンジを加えても美味しく仕上がるレシピとしてご紹介しています。

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nori
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2026.10.05

チャルメラ公式の「キャベとじチャルメラ」のレシピ

材料

チャルメラ公式の「キャベとじチャルメラ」のレシピ

明星 チャルメラ(しょうゆ)  1袋
キャベツ          2〜3枚
ハム            適量
卵             1個
お湯            500ml

簡単にランチを済ませたいと思い、「キャベとじチャルメラ」を作ってみました♪
1人ランチ用に材料は約半量にしています。キャベツの量はそのままです。

長ねぎはなかったので省略。
ハムを加えてボリュームアップしてみました。

さっと茹でたキャベツと、ふわふわ卵の組み合わせが美味しそうです♡
さっそく仕上がりをチェックしてみましょう!

作り方①

チャルメラ公式の「キャベとじチャルメラ」のレシピ

キャベツをざく切りにします。

作り方②

チャルメラ公式の「キャベとじチャルメラ」のレシピ

鍋に500mlのお湯を沸かし、麺を入れて茹でましょう。

公式とは作り方を変えて、麺のみ先に茹でています。
スープは、あとでお湯で溶かすことにしました。

作り方③

チャルメラ公式の「キャベとじチャルメラ」のレシピ

麺が茹で上がる直前にキャベツを投入し、卵を全体に回しかけます。

器に添付の粉末スープを入れ、お湯を少し入れて溶かしましょう。

残った麺や具材も注ぎ入れ、ハムをトッピングしたら完成です♡

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実食

チャルメラ公式の「キャベとじチャルメラ」のレシピ

ふわふわ卵が麺からのぞいています♡

シャキシャキと歯ごたえの残るキャベツと、旨味たっぷりのスープの相性が◎

ハムをトッピングしただけで一気に豪華になったのも嬉しいです♪

評価

チャルメラ公式の「キャベとじチャルメラ」のレシピ

チャルメラ公式の「キャベとじチャルメラ」のレシピ
評価:★★★★★

ほとんどふつうのチャルメラ(しょうゆ)を作る手間と変わらないので、5分でできました!
しっかり美味しくて、満足感もありますよ。

キャベツは、茹で時間で食感も変えられるのが◎

何もしたくない日にぴったりなレシピなので、ぜひ試してみてください♪

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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nori

美味しいものを食べることが大好き♡
料理好きが高じてオンラインフードクリエイターを取得し、SNSでおうちごはんや時短レシピなどを発信しています。
本職は薬剤師のため「食から健康を整える」ことを意識しつつも、面倒なことは続かない!と、早い!安い!ウマい!をモットーにしたおうちごはんやスイーツ作りを研究中。
食で毎日がよりhappyに過ごせるような情報をお届けできたらと思います♪

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