久々の大当たりだわ……。涙が出るほどウマい「もやし」の簡単レシピ

Gourmet

JAグループ公式の、もやしを使ったハンバーグに挑戦しました!
レシピ引用元:https://life.ja-group.jp/recipe/detail?id=5503
※読者の方が気軽に挑戦できるよう、少しアレンジを加えても美味しく仕上がるレシピとしてご紹介しています。

― 広告 ―
Yuuki.
Yuuki.
2026.10.27

JAグループ公式の「新食感!☆シソもやしハンバーグ」のレシピ

材料

JAグループ公式の「新食感!☆シソもやしハンバーグ」のレシピ

豚ひき肉  150g
しそ    4枚
もやし   1/2袋
パン粉   一掴み
卵     1個
塩コショウ 少々
めんつゆ  大さじ1/2
酢     大さじ1/2

今回は、もやしを茹でずに生のまま使いましたよ。

ガラスープの素は使わず、塩コショウのみで味付けしています。

ハンバーグに入れるもやしの食感はどうなるのか、楽しみにしながら作ってみます♪

作り方①

JAグループ公式の「新食感!☆シソもやしハンバーグ」のレシピ

もやし1/2袋をボウルに出し、粗く刻みます。

洗い物を減らしたくて、キッチンバサミを使っていますよ♪

作り方②

JAグループ公式の「新食感!☆シソもやしハンバーグ」のレシピ

しそ以外の材料を加えてこね、ハンバーグ型にしたら片面にしそを貼り付けます。

生のもやしでも、たねはしっかりまとまりました♪
もやしのゴツゴツ感はありますが、成形しにくさは感じませんでしたよ。

作り方③

JAグループ公式の「新食感!☆シソもやしハンバーグ」のレシピ

フライパンに油を熱し、返しながら②を焼きます。
今回は、しその面が焦げないよう弱火で蓋をし、しそのない面を10分、しその面を5分焼きました。

めんつゆと酢を混ぜ合わせたものをかけたら完成♡

もやしから出た水分も少量で、形も崩れずに仕上がりました!

― 広告 ―

実食

JAグループ公式の「新食感!☆シソもやしハンバーグ」のレシピ

もやしの水分と肉汁が合わさって、しっとりジューシーで軽い食感です。
もやしのシャキシャキ感もしっかり残っていて◎

見た目は和風ですが、めんつゆと酢のたれのおかげか、どこか中華っぽさもありました。

しその香りが全体をさっぱりまとめてくれていて、たれなしでも十分楽しめます♪

評価

JAグループ公式の「新食感!☆シソもやしハンバーグ」のレシピ

JAグループ公式の「新食感!☆シソもやしハンバーグ」のレシピ
評価:★★★★★

生のもやしでもたねはきちんとまとまり、想像以上にジューシーな仕上がりに♪

しその風味もよく合い、いつものハンバーグのアレンジにぴったりです。

手軽さも美味しさも叶うので、これはリピート確定!
ぜひ試してみてください♡

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

― 広告 ―
Yuuki.

看護師×ライターとして食と暮らしにまつわる記事を執筆しています。
季節の食材を見つけると「何を作ろうかな」と考えてしまうほど、食べること、作ることが大好き!
忙しい毎日でも「作ってよかった」と思える、美味しくて作りやすいレシピをお届けします♪

Instagram
https://www.instagram.com/yuki_yasashiirecipe

Googleのお気に入りに4MEEEを登録する 4MEEEに チェックを入れてね♡