ガチで大当たりじゃん。覚えておきたい「えのき」のコスパ最強レシピ

Gourmet

いつもは捨ててしまっていたえのきの石づきを使う、そばのレシピを見つけました!
どんな味わいになるのか、実際に作ってレビューします♪
レシピ引用元:https://life.ja-group.jp/recipe/detail?id=1989
※読者の方が気軽に挑戦できるよう、少しアレンジを加えても美味しく仕上がるレシピとしてご紹介しています。

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Yuuki.
Yuuki.
2026.10.29

JAグループ公式の「えのきでコクUP、しかも超エコ!納豆蕎麦」のレシピ

材料

JAグループ公式の「えのきでコクUP、しかも超エコ!納豆蕎麦」のレシピ

えのきの石づき   1株分
納豆        1パック
マヨネーズ     大さじ1と1/2
わさび(チューブ)   小さじ1/3
そば(乾麺)      80g
めんつゆ(ストレート) 大さじ2
刻みのり      適量

公式レシピを参考に、生そばはストックしやすい乾麺に変更し、仕上げに刻みのりをトッピングしました!

えのきの石づきや納豆を使うので、どんな味わいになるのか楽しみです♪

作り方①

JAグループ公式の「えのきでコクUP、しかも超エコ!納豆蕎麦」のレシピ

えのきの根元を1cmほど切り取り、手でほぐしながらおがくずを取り除きます。
おがくずの部分は硬さがあるので、手でほぐすと見分けやすく、ポロッと取れました♪

電子レンジで1分加熱し、冷ましておきましょう。

作り方②

JAグループ公式の「えのきでコクUP、しかも超エコ!納豆蕎麦」のレシピ

①と納豆、マヨネーズ、わさびを混ぜ合わせます。

マヨネーズがたっぷり入るので、全体がもったりと重めの仕上がりに!

作り方③

JAグループ公式の「えのきでコクUP、しかも超エコ!納豆蕎麦」のレシピ

乾麺を袋の表示時間どおりに茹で、冷水に取って水を切り、器に盛ります。

②をのせてめんつゆをかけ、刻みのりを散らしたら完成♡
刻みのりをのせると、見た目がぐっと引き締まりました!

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実食

JAグループ公式の「えのきでコクUP、しかも超エコ!納豆蕎麦」のレシピ

全体を混ぜていただきます♪

マヨネーズのコクのあとに、わさびとのりの香りが鼻に抜けていきます。

納豆のクセもマヨネーズでまろやかになり、そばとの相性も◎

えのきは風味よりも、シャキシャキとした食感がしっかりアクセントになっていました!

評価

JAグループ公式の「えのきでコクUP、しかも超エコ!納豆蕎麦」のレシピ

JAグループ公式の「えのきでコクUP、しかも超エコ!納豆蕎麦」のレシピ
評価:★★★★☆

いつもの冷たいそばが新しい味わいになりました♪

えのきの風味は控えめでしたが、シャキシャキとした食感がよいアクセントに。
ただ、おがくずを取り除くのに少し手間がかかったので、今回は★4にしています。

超簡単でコスパも最強なので、ぜひ試してみてほしいです♡

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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Yuuki.

看護師×ライターとして食と暮らしにまつわる記事を執筆しています。
季節の食材を見つけると「何を作ろうかな」と考えてしまうほど、食べること、作ることが大好き!
忙しい毎日でも「作ってよかった」と思える、美味しくて作りやすいレシピをお届けします♪

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