ぶっちゃけ3食コレです。知らなきゃ損する「小松菜」の超簡単レシピ

Gourmet

小松菜やもやしを使ったスープを夜食に作りました。
レシピ引用元:https://life.ja-group.jp/recipe/detail?id=3828

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mary
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2024.07.02

JAグループ公式の「もやしと長ネギ小松菜ハムのスープ」のレシピ

材料

JAグループ公式の「もやしと長ネギ小松菜ハムのスープ」のレシピ

もやし      40g
長ネギ      10cm
小松菜      30g
ベーコン     1枚
カブ       20g
水        200cc
鶏がらスープの素 小さじ1
醤油       少々
塩・コショウ   少々

野菜をたっぷり使ったスープに挑戦してみましたよ。
ハムの代わりにベーコンを使ったり、冷凍カブを加えたりとアレンジしているのがポイント♡

簡単調理とのことですが、はたしてお味はいかに!?

作り方①

JAグループ公式の「もやしと長ネギ小松菜ハムのスープ」のレシピ

もやしは半分に切って、ネギは斜め薄切りにしますよ。
小松菜・カブ・ベーコンは食べやすい大きさにカットしてくださいね。

作り方②

JAグループ公式の「もやしと長ネギ小松菜ハムのスープ」のレシピ

沸騰したお湯に具材を入れて煮ましょう♪

作り方③

JAグループ公式の「もやしと長ネギ小松菜ハムのスープ」のレシピ

鶏がらスープの素・醤油・塩・コショウで味付けしたら完成です。

実食

JAグループ公式の「もやしと長ネギ小松菜ハムのスープ」のレシピ

ベーコンの旨味が出ていて美味しい♡
野菜たっぷりでお腹いっぱいになりました。

評価

JAグループ公式の「もやしと長ネギ小松菜ハムのスープ」のレシピ

JAグループ公式の「もやしと長ネギ小松菜ハムのスープ」のレシピ
評価:★★★★★

低カロリーなのに満足感のあるスープが10分ほどで作れました。
これぞ知らなきゃ損するダイエットレシピです。

アレンジで加えたカブも大正解!
ほかの具材とマッチして美味しかったですよ。

みなさまもぜひチャレンジしてみてくださいね。

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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mary

北の大地で育ったどさんこ主婦maryです♪
美味しいものを食べること・料理・旅行が趣味♡
旅先で食べたメニューをおうちで再現し、家族を喜ばせるのが好き。
得意料理は1から作るバターチキンカレー!
スパイスカレーのレパートリーを増やすため、スパイスについて日々勉強中です。