その手があったか……。レンチンでできる「さつまいも」の簡単レシピ

Gourmet

さつまいもごはんが簡単にできるレシピを見つけたので、作ってみました!
レシピ引用元:https://life.ja-group.jp/recipe/detail?id=52

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rio
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2024.10.03

JAグループ公式の「さつまいもごはん」のレシピ

材料

JAグループ公式の「さつまいもごはん」のレシピ

さつまいも 50g
ごはん   140g
マーガリン 10g
黒ゴマ   小さじ1
※分量は約1人前です

材料はこちら♪

いんげんがなかったので、今回はなしで作っています。
また、バターはマーガリンに変更です。

アレンジで、一緒に黒ゴマを混ぜることにしました♡

炊きこみではないさつまいもごはん、どんな作り方なのでしょうか?

作り方①

JAグループ公式の「さつまいもごはん」のレシピ

さつまいもをよく洗い、皮をつけたままカット♪
5分ほど水にさらしてから、600Wのレンジで2分〜2分半加熱します。

公式レシピでは、さつまいもと一緒にバターを温めています。
今回は手順を変え、最後に混ぜてみました。

作り方②

JAグループ公式の「さつまいもごはん」のレシピ

温かいごはんと、①のさつまいもを混ぜます。

作り方③

JAグループ公式の「さつまいもごはん」のレシピ

ごはんが温かいうちに、マーガリンと黒ゴマを混ぜましょう♪

お茶碗によそって完成です。

実食

JAグループ公式の「さつまいもごはん」のレシピ

さつまいもはレンジで蒸しただけですが、ホクホク♪

マーガリンのコクや黒ゴマの香りもプラスされ、薄味ですがお箸が進みます。

評価

JAグループ公式の「さつまいもごはん」のレシピ

JAグループ公式の「さつまいもごはん」のレシピ
評価:★★★★★

電子レンジでパパッと作れる、さつまいもごはんのレシピです♪

さつまいもごはんはいつも炊き込みで作っていたのですが、食べたい!と思ったときにすぐ食べられないのが悩みでした。
こちらのレシピなら、そんなお悩みも解決できそうです♡

みなさんもぜひ作ってみてください♪

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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rio

夫と子ども、3人暮らしの給食調理員です。
マイホーム購入の夢に向かって、毎日コツコツと節約&貯金をがんばっています。
趣味は節約レシピや時短レシピを調べること!
いいなと思ったお料理について発信し、皆さんと共有したいです♪