コレが楽しみで「ツナ缶」買ってる。あっという間にできるウマい食べ方

いなば公式の「ツナと梅干しのお手軽混ぜご飯」のレシピ

材料

いなば ライトツナ   約20g
雑穀米入りごはん　80g
梅干し　　　　　　5g
いりごま　　　　　小さじ1/3
醤油　　　　　　　少々
海苔　　　　　　　1枚

お弁当用に「ツナと梅干しのお手軽混ぜご飯」を作りました♪
小さめのおにぎり1個分に調整していますよ。

雑穀米入りごはんを使い、大葉は省略です。
アレンジで海苔で巻いてみました。

さっそくレビューをご覧ください♡

作り方①

梅干しの種を取り除き、包丁でたたきます。

作り方②

ツナ缶・雑穀米入りごはん・醤油を混ぜましょう。

梅干しといりごまも加え、軽く混ぜ合わせます。

作り方③

きれいに握ったら、海苔で巻いてできあがり♪

実食

さっぱりめのおにぎりですが、具だくさんで美味しいです。

ツナ缶の旨みと、梅の酸味もよく合っていますね。

海苔で巻いたので食べやすく、お弁当にもってこいです♪

評価

いなば公式の「ツナと梅干しのお手軽混ぜご飯」のレシピ
評価：★★★★★

あっという間にできるので、忙しい朝にもぴったり。
美味しいおにぎりができました♪

次回は、大葉も入れて作ってみたいです。

お弁当におすすめのレシピ、ぜひお試しくださいね。

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mary

北の大地で育ったどさんこ主婦maryです♪
美味しいものを食べること・料理・旅行が趣味♡
旅先で食べたメニューをおうちで再現し、家族を喜ばせるのが好き。
得意料理は1から作るバターチキンカレー！
スパイスカレーのレパートリーを増やすため、スパイスについて日々勉強中です。

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