言葉にならないほど旨いよ。覚えておいて損なしの「ナス」の簡単レシピ

Gourmet

ナスと和風あんの組み合わせが気になって、作ってみました♪
とろける食感がたまらないレシピですよ♡
レシピ引用元:https://life.ja-group.jp/recipe/detail?id=66
※読者の方が気軽に挑戦できるよう、少しアレンジを加えても美味しく仕上がるレシピとしてご紹介しています。

― 広告 ―
Yon
Yon
2026.06.28

JAグループ公式の「なすのとろーり和風あんかけ」のレシピ

材料

JAグループ公式の「なすのとろーり和風あんかけ」のレシピ

ナス            3本
にんじん          3cm
えのき           1/4パック
しめじ           1/4パック
万能ねぎ          適量
だし汁           1/2カップ
A.酒・みりん・きび砂糖   各大さじ1
A.薄口しょうゆ       大さじ1
A.生姜チューブ       小さじ1
片栗粉           小さじ1
水             大さじ1
B.酒・みりん・しょうゆ   各大さじ1
B.水            大さじ2
ごま油           大さじ2

分量は2人分です。

生姜のしぼり汁は生姜チューブで、砂糖はきび砂糖で、サラダ油はごま油で代用しますよ♪

それでは、作っていきましょう♡

作り方①

JAグループ公式の「なすのとろーり和風あんかけ」のレシピ

ナスは2cm幅の輪切りにして水にさらし、5分ほど経ったらしっかり水気を切っておきます。

にんじんは千切りに、えのきとしめじは石づきを取ってほぐしますよ。

万能ねぎは輪切りにしておきましょう!

作り方②

JAグループ公式の「なすのとろーり和風あんかけ」のレシピ

鍋にだし汁とAを入れ、煮立ったらにんじんとえのき、しめじを入れます。
ひと煮立ちさせて火を通しましょう。

水と片栗粉を溶いて加え、とろみをつけます♪

作り方③

JAグループ公式の「なすのとろーり和風あんかけ」のレシピ

フライパンにごま油を熱してナスを両面焼きます。
Bを入れて蓋をし、蒸し煮にしましょう。

器にナスを盛り、②のあんをかけて万能ねぎを散らしたら完成です♡

実食

JAグループ公式の「なすのとろーり和風あんかけ」のレシピ

ナスのとろける食感とあんが絶妙に合います……♡

きび砂糖のおかげか、よりまろやかなあんに仕上がり◎
生姜チューブとごま油の香りもいいアクセントに!

味のしみたナスとしっかり味のついたあんで、ごはんが止まりませんでした♪

評価

JAグループ公式の「なすのとろーり和風あんかけ」のレシピ

JAグループ公式の「なすのとろーり和風あんかけ」のレシピ
評価:★★★★★

正直工程と洗い物は多いけれど、覚えておいて損なしの絶品レシピでした!

食感と味わいが、ナス好きにはたまらない一品です♡
味がしみしみで、ごはんのお供に最高……。

みなさんもぜひ、夜ごはんなどに作ってみてくださいね♪

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

― 広告 ―
Yon

料理と食べることが大好きなアラサー女子。整いごはん研究家。
オンラインフードクリエイター®の資格を持ち、フード写真撮影や記事執筆のほか、電子レシピ本出版などに携わっています。

SNSでは「旬の整いごはん」をテーマに、続けやすく心を満たすレシピを発信中。
Instagram @y0n.ldk_
https://www.instagram.com/y0n.ldk_/
日々の中で小さな食の発見を大切にしています。
手作りのごはんの温かさや食のアイディアを共有できたら嬉しいです♪