ぶっちゃけ週5でコレ。切って揉むだけの「キャベツ」の超簡単レシピ

Gourmet

ナスとキャベツをみそだれで和えたレシピを作ってみました♪
レシピ引用元:https://life.ja-group.jp/recipe/detail?id=6589
※読者の方が気軽に挑戦できるよう、少しアレンジを加えても美味しく仕上がるレシピとしてご紹介しています。

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chamuko
chamuko
2026.08.12

JAグループ公式の「なすとキャベツのみそ和えサラダ」のレシピ

材料

JAグループ公式の「なすとキャベツのみそ和えサラダ」のレシピ

ナス   1本
キャベツ 2枚
ハム   2枚
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みそ   大さじ2
砂糖   小さじ2
ごま油  小さじ1

冷蔵庫にハムが残っていたので追加してみました♪
その分、調味料を少し増やしています。

材料も調味料もシンプルですが、どのような仕上がりになるのでしょうか?

作り方①

JAグループ公式の「なすとキャベツのみそ和えサラダ」のレシピ

ナスは縦半分に切って斜め切りにします♪

作り方②

JAグループ公式の「なすとキャベツのみそ和えサラダ」のレシピ

キャベツはざく切りにしましょう!

作り方③

JAグループ公式の「なすとキャベツのみそ和えサラダ」のレシピ

食品用ビニール袋に①と②とAを入れて、よく揉みます♪

空気を抜いて、10分ほどおいたら完成です♡

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実食

JAグループ公式の「なすとキャベツのみそ和えサラダ」のレシピ

ナスはしっとり、キャベツはザクザクとみずみずしく仕上がっていました!

甘辛いみそだれが全体によくなじんでいて、ハムのほどよい塩味が◎

みそのコクもありつつ、さっぱりと食べられる一品でした♪

評価

JAグループ公式の「なすとキャベツのみそ和えサラダ」のレシピ

JAグループ公式の「なすとキャベツのみそ和えサラダ」のレシピ
評価:★★★★★

野菜を切って揉むだけだったので、簡単に作れました!

キャベツのみずみずしさが楽しめて◎

ビールの最高のお供になるので、ぜひ試してみてくださいね♪

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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chamuko

食べることと猫が大好きなアラサーWebライターです!
お酒も大好きで、最近は自家製果実酒作りにはまっています♡
以前は栄養士と調理師免許を活かして、病院調理をしていました。
知識と経験をもとに、ごはん作りの楽しさを発信していきたいです♪