いなばライトツナ

コレのために「ツナ缶」常備してる。もっと早く知りたかった簡単レシピ

Gourmet

ツナ缶を使った、彩り豊かなまぜ寿司レシピを発見♡
さっそく作ってみました♪
レシピ引用元:https://www.inaba-foods.jp/recipe/detail/18
※読者の方が気軽に挑戦できるよう、少しアレンジを加えても美味しく仕上がるレシピとしてご紹介しています。

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酒音寧々
酒音寧々
2026.08.20

いなば公式の「ツナとしょうがのさっぱりまぜ寿司」のレシピ

材料

いなば公式の「ツナとしょうがのさっぱりまぜ寿司」のレシピ

いなば ライトツナ   1/2缶
きゅうり     1/4本
ガリ       15g
卵        1個
白ゴマ      大さじ1/2
炊きたてごはん  1合分
市販の寿司酢   適量

今回は、公式レシピの半量(1人前)で作ります♪

また大葉がなかったので省略し、卵を追加したアレンジにしました。

ツナ缶の旨味とガリの甘酸っぱさが相性抜群の予感♡
さっそく、作ってみましょう。

作り方①

いなば公式の「ツナとしょうがのさっぱりまぜ寿司」のレシピ

きゅうりは薄い輪切りにして塩もみし、水気が出たらしっかり絞っておきましょう。

ガリはざく切りにしますよ。

卵は炒り卵にします♡

作り方②

いなば公式の「ツナとしょうがのさっぱりまぜ寿司」のレシピ

炊きたてごはんに市販の寿司酢を回しかけ、うちわであおぎながら手早く混ぜて酢飯を作ります。

寿司酢の分量は、商品の表示に従ってくださいね♪

作り方③

いなば公式の「ツナとしょうがのさっぱりまぜ寿司」のレシピ

②に①の具材・ツナ缶・白ゴマを加え、切るようにさっくり混ぜ合わせたら完成です♡

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実食

いなば公式の「ツナとしょうがのさっぱりまぜ寿司」のレシピ

ツナ缶のコクとガリの爽やかな酸味が合わさり、クセになる美味しさです!

きゅうりの食感や卵のやさしい味わいも加わり、バランスのよいまぜ寿司に仕上がりました。

ピンク・緑・黄色の彩りも美しく、食卓が華やぐごちそう感のある一品です♪

評価

いなば公式の「ツナとしょうがのさっぱりまぜ寿司」のレシピ

いなば公式の「ツナとしょうがのさっぱりまぜ寿司」のレシピ
評価:★★★★★

手軽なのに本格的な、ツナ缶を使ったまぜ寿司でした♡
ごちそう感があるので、普段の食事はもちろん、おもてなしにもぴったりですよ。

今回は卵を入れてアレンジしましたが、枝豆や刻みたくあんを加えても美味しそう。

具材を準備したらほぼ混ぜるだけなので、ぜひ試してみてくださいね♪

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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酒音寧々

お酒とコーヒーをこよなく愛するアラサー女子です。
ソムリエ資格とバリスタの経験を活かし、日常をちょっと格上げする「おうちごはん」のアイデアを発信しています。
「手軽に。でもちょっと贅沢に」をモットーに、読むと毎日が少し楽しみになるような情報をお届けします♪

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