倍量で作ればよかった。本当は秘密にしたい「キャベツ」の簡単レシピ

Gourmet

キャベツと卵を使ったサラダが美味しそうだったので作ってみました♪
レシピ引用元:https://life.ja-group.jp/recipe/detail?id=1222
※読者の方が気軽に挑戦できるよう、少しアレンジを加えても美味しく仕上がるレシピとしてご紹介しています。

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mary
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2026.11.08

JAグループ公式の「キャベツの外葉と茹で卵のゴマサラダ」のレシピ

材料

JAグループ公式の「キャベツの外葉と茹で卵のゴマサラダ」のレシピ

キャベツの外葉 2枚
ゆで卵     1個
マヨネーズ   大さじ2
白いりごま   小さじ1

晩ごはんのサラダに「キャベツの外葉と茹で卵のゴマサラダ」にチャレンジ♪

キャベツはさっと茹でるところを、レンジ加熱に変更して時短しました。

さっそくレビューをご覧ください♡

作り方①

JAグループ公式の「キャベツの外葉と茹で卵のゴマサラダ」のレシピ

キャベツは耐熱容器に入れてレンジで加熱します。
目安は600Wで1分半ほどです。

作り方②

JAグループ公式の「キャベツの外葉と茹で卵のゴマサラダ」のレシピ

キャベツの水気をよく絞って千切りにします。

ゆで卵は食べやすい大きさに切ってくださいね。

作り方③

JAグループ公式の「キャベツの外葉と茹で卵のゴマサラダ」のレシピ

ボウルにマヨネーズと白いりごまを入れて、よく混ぜましょう。

②と和えてできあがりです。

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実食

JAグループ公式の「キャベツの外葉と茹で卵のゴマサラダ」のレシピ

キャベツは食感が残っていて、甘みも感じました。

ゆで卵はやや半熟に仕上げたので、ほかの具材とよく絡みましたよ。

マヨネーズのコクと白いりごまの香ばしさがクセになります♪

評価

JAグループ公式の「キャベツの外葉と茹で卵のゴマサラダ」のレシピ

JAグループ公式の「キャベツの外葉と茹で卵のゴマサラダ」のレシピ
評価:★★★★★

捨てがちなキャベツの外葉が主役になる、美味しいサラダができました。
レンジを活用したので洗い物が削減でき、時短も叶いましたよ♡

白いりごまはお好みで増やしてもいいかも。
香ばしさが増して箸がさらに止まらなくなりそう♪

覚えておきたい、小鉢など副菜におすすめのレシピです。

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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mary

北の大地で育ったどさんこ主婦maryです♪
美味しいものを食べること・料理・旅行が趣味♡
旅先で食べたメニューをおうちで再現し、家族を喜ばせるのが好き。
得意料理は1から作るバターチキンカレー!
スパイスカレーのレパートリーを増やすため、スパイスについて日々勉強中です。

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