こりゃ週5案件だよ……。ワンパンでできる「パスタ」の超簡単レシピ

マ・マー公式の「キャベツたっぷり！ガーリックパスタ」のレシピ

材料

マ・マー スパゲティ   100g
キャベツ　　　　　　1/4玉
豚薄切り肉　　　　　2枚
おろしにんにく　　　10g
サラダ油　　　　　　大さじ1
醤油　　　　　　　　小さじ1/2
粗挽き黒こしょう　　適量
<A>
水　　　　　　　　　200ml
塩　　　　　　　　　小さじ1/3

分量は大盛り1人分です♪
パスタは3分の早ゆでタイプで、通常の長さのものを使用しました。やわらかめに仕上げたかったので、水の量を増やしています。

ベーコンは豚薄切り肉でアレンジ♡
にんにくはチューブタイプで、オリーブオイルはサラダ油で代用です。

それでは、さっそく作ってみましょう！

作り方①

キャベツは一口大に切ります。芯の硬い部分は薄切りにしましょう。

豚薄切り肉は、食べやすいサイズにカット♪

フライパンに、サラダ油・豚肉・にんにくを入れ、軽く焼き色がつくまで弱火で加熱します。

作り方②

Aとパスタを加えます。パスタは公式のものより長いので、半分に折って入れました！
また、パスタはできるだけ水に浸しましょう。

上にキャベツをのせて、蓋をして弱火〜中火で2分蒸します。

作り方③

蓋を取り、全体を混ぜながら水分を飛ばします。

醤油を加えてさっと混ぜ、器に盛りましょう♪
粗挽き黒こしょうを振って完成です♡

実食

にんにくと豚肉の組み合わせで、パンチがきいた味わいになっていました。

キャベツの甘みもしっかりと引き出されています。

超美味しくて、大盛りでもペロリでした♡

評価

マ・マー公式の「キャベツたっぷり！ガーリックパスタ」のレシピ
評価：★★★★★

ワンパンでできるのが嬉しいパスタレシピ♪

ベーコンは豚薄切り肉でアレンジしましたが、ちりめんじゃこに変えても美味しそうです。

簡単なので、みなさんも作ってみてくださいね♡

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rio

フリーランスの栄養士として活動中のアラサー女子です。
管理栄養士×調理師の資格を活かし、気になるレシピを試してレビューしています。
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