もやし

実はほぼ毎日作ってる……。レンジでできる「もやし」の超簡単レシピ

Gourmet

レンジでできる、もやしを使った副菜を作ります!
レシピ引用元:https://life.ja-group.jp/recipe/detail?id=1815
※読者の方が気軽に挑戦できるよう、少しアレンジを加えても美味しく仕上がるレシピとしてご紹介しています。

― 広告 ―
sachi
sachi
2026.03.04

JAグループ公式の「❤もやしとキャベツと花小エビのとりあえず❤」のレシピ

材料

JAグループ公式の「❤もやしとキャベツと花小エビのとりあえず❤」のレシピ

もやし       1袋
豆苗        1/2パック
A.花小エビ     大さじ2
A.鶏ガラスープの素 小さじ1.5
A.胡麻油      小さじ1
A.砂糖       1g〜
A.黒コショウ    2振り〜

もやし1袋に合わせて、分量をアレンジしました。

キャベツは省略して、かいわれ大根は豆苗に変えています。
自宅にある調味料で簡単に作れるよう、ダシダは鶏ガラスープの素、ペパーステーキシーズニングは黒コショウに♪

さっそくレビューをみていきましょう!

作り方①

JAグループ公式の「❤もやしとキャベツと花小エビのとりあえず❤」のレシピ

耐熱容器にもやしと豆苗を入れたら、電子レンジ(600W)で2〜3分加熱しましょう。
加熱時間は、様子を見ながら調整してくださいね。

加熱後はザルに入れ、しっかり水気を切っておきます。

作り方②

JAグループ公式の「❤もやしとキャベツと花小エビのとりあえず❤」のレシピ

①が温かいうちにポリ袋に移し、Aを加えましょう。

袋を振って、全体をなじませます♪

作り方③

JAグループ公式の「❤もやしとキャベツと花小エビのとりあえず❤」のレシピ

器に盛って完成です。

実食

JAグループ公式の「❤もやしとキャベツと花小エビのとりあえず❤」のレシピ

もやしのシャキシャキ感がいいですね♪
ごま油の風味と、花小エビの旨みともマッチしています。

豆苗の香りも爽やかで◎

評価

JAグループ公式の「❤もやしとキャベツと花小エビのとりあえず❤」のレシピ

JAグループ公式の「❤もやしとキャベツと花小エビのとりあえず❤」のレシピ
評価:★★★★★

シンプルながら、満足感のある味わいに仕上がりました!
もやしにしっかり味がしみていて、美味しかったですよ。

レンジ&ポリ袋でできるから、あっという間に完成するのが◎

簡単なので、作ってみてくださいね。

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

― 広告 ―
sachi

料理と旅行が大好きなアラサーです。特に美味しいものを食べることが大好きで、最近はパン作りに夢中になっています。
休日の朝は生地をこねて、焼きたてパンの香りに包まれる瞬間が何よりの楽しみで、これが私のリラックスタイムです♪
オンラインフードクリエイターの資格を活かし、仕事や家事に励む女性たちの参考になる記事を発信していきたいと思っています。
また、InstagramやTikTokで見つけた「美味しそう!」なレシピは、すぐに試してしまうほど料理が好きです。
食べること、作ることを通じて、皆さんに美味しい情報をお届けできたら嬉しいです!
https://www.instagram.com/ss_cooking2024/