考えた人、天才かよ……。茹でて和えるだけの「サバ缶」の超簡単レシピ

【体験レポ】見直したい「姿勢のクセ」整える近道って？

普段何気なくやっている乱れた姿勢。セルフケアで姿勢を整えることも大事だけれど、整体・カイロプラクティックなどリラクゼーション施設を頼ってみるのも1つの近道。「どんな施術がおすすめ？」「その効果は？」を徹底解剖します！

【連載Vol.1】京都から35分！働く私の「奈良」ひとり旅。ご当地朝食と快適ワークスペースで整える、大人のご褒美ステイ

毎日仕事にプライベートに忙しい私たち。ふと「どこか遠くへ行きたい」なんて思うことはありませんか？ そんな時におすすめなのが、歴史と癒しの街「奈良」。 実は、京都駅から近鉄特急に乗れば約35分で到着するというアクセスの良さ。 「京都でお寺巡りを楽しんでから、夜は奈良へ移動してゆったり泊まる」なんていう、古都をはしごする欲張りな旅も叶うんです。 今回は、JR奈良駅東口から徒歩3分という好立地にありながら、働く女性に嬉しい設備と、体が喜ぶ「ご当地朝食」が楽しめる『コンフォートホテル奈良』での滞在をレポート。 2月からスタートしている、奈良の歴史を感じる限定朝食メニューは必食です！

【2026年春】新生活が楽しみに！暮らしのタイパもモチベも向上するおすすめ商品3選

あっという間に年度末！就職や転勤などで4月から新しい生活がスタートする方も多いのではないでしょうか？新生活に必要なものは、早めに準備するのが◎購入がギリギリになってしまうと、人気のものは売り切れてしまったり間に合わなかったりするおそれがあります。スムーズに4月を迎えるためにも、気持ちに余裕のある今がベストタイミング！生活が変わらない方も、身の回りのものを買い替えることでフレッシュな気持ちになりますよ。今回は、編集部おすすめの、新生活にぴったりな家電や日用品をご紹介します。

メイク落ちもベタつきも一目瞭然！りんごやライムを使った “感覚を見える化”する実験とは

ロキソニンやルル、ガスター10などを手掛ける第一三共ヘルスケアが、製品の研究開発にかける想いを語る動画シリーズ「メディシアター」。今回は、スキンケア製品の特長を分かりやすく伝えるための、身近なアイテムを使ったおもしろい実験をご紹介！