この発想はなかったわ……。5分あればできる「大葉」の超簡単レシピ

JAグループ公式の「梅干しと大葉のミルクスムージー」のレシピ

材料

牛乳　　　300ml
大葉　　　1枚
梅干し　　1/2 個
はちみつ　小さじ1
氷　　　　適量

大葉のスムージーは初めて！

梅ジャムの代わりに、はちみつをプラスしました♡

味の想像ができませんが、気になる作り方をみていきましょう。

作り方①

梅干しは種を取っておきます♪

作り方②

ミキサーにすべての材料を入れましょう。

作り方③

氷とほかの材料がなめらかになじむまで、ミキサーにかければ完成です♡

実食

ひんやりした清涼感が口いっぱいに広がりました……！
梅干しの甘酸っぱさが先にきて、あとから大葉の爽やかさを感じます♪

ほんのりはちみつの甘さもあって◎

氷のシャリシャリとした舌ざわりが、暑さを和らげてくれそうです♡

評価

JAグループ公式の「梅干しと大葉のミルクスムージー」のレシピ
評価：★★★★★

材料をミキサーにかけるだけの、簡単スムージーでした♡

5分でできるうえ、抜群に美味しくて◎

氷の量によって食感が変わるので、暑い日にやってみてください♪

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chamuko

食べることと猫が大好きなアラサーWebライターです！
お酒も大好きで、最近は自家製果実酒作りにはまっています♡
以前は栄養士と調理師免許を活かして、病院調理をしていました。
知識と経験をもとに、ごはん作りの楽しさを発信していきたいです♪

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