最近ずっとコレばっかり。切って和えるだけの「きゅうり」の簡単レシピ

Gourmet

美味しそうな、いかときゅうりの和え物を作ってみました♡
レシピ引用先:https://life.ja-group.jp/recipe/detail?id=8498
※読者の方が気軽に挑戦できるよう、少しアレンジを加えても美味しく仕上がるレシピとしてご紹介しています。

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chamuko
chamuko
2026.07.19

JAグループ公式の「長野県「塩いかときゅうりの和え物」JA上伊那生活部会」のレシピ

材料

JAグループ公式の「長野県「塩いかときゅうりの和え物」JA上伊那生活部会」のレシピ

いかの刺身 30g
きゅうり  2本
みょうが  1/2個
醤油    小さじ1

材料は調味料を含めて4つと、かなりシンプル!
分量はきゅうり2本に合わせて調整しています。

塩いかが手に入らなかったので、今回はいかの刺身を使いますよ♪

さっそく作っていきましょう♡

作り方①

JAグループ公式の「長野県「塩いかときゅうりの和え物」JA上伊那生活部会」のレシピ

きゅうりを輪切りにします♪

作り方②

JAグループ公式の「長野県「塩いかときゅうりの和え物」JA上伊那生活部会」のレシピ

みょうがは細切りにしましょう。

作り方③

JAグループ公式の「長野県「塩いかときゅうりの和え物」JA上伊那生活部会」のレシピ

ボウルに、いかの刺身・きゅうり・みょうがを入れます。
醤油と一緒に和えれば完成です♡

実食

JAグループ公式の「長野県「塩いかときゅうりの和え物」JA上伊那生活部会」のレシピ

きゅうりの爽やかさと、ねっとりとしたいかの刺身の甘味が相性抜群!

みょうがのアクセントもきいていて、醤油だけでも味が決まっていましたよ♪

シャキシャキとした食感も楽しい一品です♡

評価

JAグループ公式の「長野県「塩いかときゅうりの和え物」JA上伊那生活部会」のレシピ

JAグループ公式の「長野県「塩いかときゅうりの和え物」JA上伊那生活部会」のレシピ
評価:★★★★★

味付けが醤油だけだからこそ、食材それぞれの持ち味が生かされていました♪
切って和えるだけのお手軽さも◎

しゃっきりした野菜の食感がよく、箸が進みます!
次は塩いかでも作ってみたいです♡

ビールのお供にもってこいの、おすすめレシピでした。

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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chamuko

食べることと猫が大好きなアラサーWebライターです!
お酒も大好きで、最近は自家製果実酒作りにはまっています♡
以前は栄養士と調理師免許を活かして、病院調理をしていました。
知識と経験をもとに、ごはん作りの楽しさを発信していきたいです♪