くらこん塩こんぶ

もう3日連続で作ってる。切って炒めるだけの「塩こんぶ」の簡単レシピ

Gourmet

味付けは塩こんぶのみという、ゴーヤチャンプルのレシピを見つけたので作ってみました♪
レシピ引用元:https://www.kurakon.jp/cooking/01008/
※読者の方が気軽に挑戦できるよう、少しアレンジを加えても美味しく仕上がるレシピとしてご紹介しています。

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chamuko
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2026.07.17

くらこん公式の「塩こんぶのゴーヤチャンプル」のレシピ

材料

くらこん公式の「塩こんぶのゴーヤチャンプル」のレシピ

くらこん塩こんぶ 20g
ゴーヤ      1/2本
豚肉(薄切り)    150g
卵        2個
木綿豆腐     1丁
長ネギ      1/2本
油        大さじ1

冷蔵庫にあった長ネギを使い切りたかったので、追加してみました♪

ゴーヤと塩こんぶは合うのでしょうか……?
気になる作り方をみていきましょう♡

作り方①

くらこん公式の「塩こんぶのゴーヤチャンプル」のレシピ

ゴーヤは、わたと種を取って3mm程度の幅に切り、塩もみして水洗いします♪

木綿豆腐は一口大に切り、長ネギは斜めにスライスしておきましょう♡

作り方②

くらこん公式の「塩こんぶのゴーヤチャンプル」のレシピ

油を熱したフライパンで、ゴーヤ・豚肉・長ネギ・木綿豆腐・塩こんぶの順番で炒めます♪

作り方③

くらこん公式の「塩こんぶのゴーヤチャンプル」のレシピ

最後に、といた卵と一緒に軽く炒めて完成です♡

実食

くらこん公式の「塩こんぶのゴーヤチャンプル」のレシピ

塩こんぶだけで味がしっかり決まっていました!
ゴーヤとの相性もよくて◎

長ネギの辛味も、いいアクセントになっていましたよ。

豚肉と卵が入っているので食べ応えがあり、スタミナもつきそうなレシピです。

評価

くらこん公式の「塩こんぶのゴーヤチャンプル」のレシピ

くらこん公式の「塩こんぶのゴーヤチャンプル」のレシピ
評価:★★★★★

味付けは塩こんぶのみという手軽さが◎

切って炒めるだけなので、お弁当のおかずにもおすすめです♪

具だくさんなので、一品で満足度の高いレシピでした。
ぜひ作ってみてくださいね!

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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chamuko

食べることと猫が大好きなアラサーWebライターです!
お酒も大好きで、最近は自家製果実酒作りにはまっています♡
以前は栄養士と調理師免許を活かして、病院調理をしていました。
知識と経験をもとに、ごはん作りの楽しさを発信していきたいです♪