もう3回も作ってる。レンジでできる「ナス×めんつゆ」の超簡単レシピ

Gourmet

ヤマキ公式サイトで見つけた、ナスと豚バラ肉を使ったレシピに挑戦♪
めんつゆのだしがきいて美味しそうです!
レシピ引用元:https://www.yamaki.co.jp/recipe/%e3%81%aa%e3%81%99%e3%81%ae%e8%b1%9a%e3%83%90%e3%83%a9%e6%8c%9f%e3%81%bf%e8%92%b8%e3%81%97
※読者の方が気軽に挑戦できるよう、少しアレンジを加えても美味しく仕上がるレシピとしてご紹介しています。

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nori
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2026.07.04

ヤマキ公式の「なすの豚バラ挟み蒸し」のレシピ

材料

ヤマキ公式の「なすの豚バラ挟み蒸し」のレシピ

豚バラ薄切り肉   60g
ナス        2本
大葉        3枚
塩         少々
こしょう      少々
サラダ油      大さじ1/2
A.ヤマキ めんつゆ    大さじ1と1/2
A.酢        大さじ1/2
A.ごま油      小さじ1/2
A.砂糖       小さじ1/2

ナスと豚バラ肉とは最高な組み合わせ♡
めんつゆのだしも美味しそうです。

ナスが2本しかなかったので、公式レシピの約半量で作りました。
トッピングは、かつお節と小ねぎの代わりに大葉をチョイスしましたよ。

どのような仕上がりになったのか、チェックしてみましょう!

作り方①

ヤマキ公式の「なすの豚バラ挟み蒸し」のレシピ

ナスはヘタを切り落とし、縦半分に切り込みを入れましょう。

下まで切らないように注意してくださいね♪

作り方②

ヤマキ公式の「なすの豚バラ挟み蒸し」のレシピ

豚バラ肉に塩・こしょうをふり、ナスの切り込みの間に挟みます。
2個同じように作りましょう。

耐熱皿にのせ、サラダ油をハケでナスの側面と上部に塗ります。

ふんわりとラップをかけて、電子レンジ600Wで約8分加熱しましょう♪

作り方③

ヤマキ公式の「なすの豚バラ挟み蒸し」のレシピ

ナスに火が通ったら3cm幅にカットします。
混ぜ合わせたAを全体にかけ、千切りにした大葉をトッピングしたら完成です♡

今回は食べやすくひと口大にカットしてみましたよ。

実食

ヤマキ公式の「なすの豚バラ挟み蒸し」のレシピ

やわらかくなったナスから、だしがジュワ〜ッと口いっぱいに広がります♡

ナスには味付けをしていないのに、豚肉のほどよい脂とめんつゆのおかげで旨味たっぷりです♪

さわやかな大葉との相性も◎

評価

ヤマキ公式の「なすの豚バラ挟み蒸し」のレシピ

ヤマキ公式の「なすの豚バラ挟み蒸し」のレシピ
評価:★★★★★

ナスを丸ごと使うので食べ応えバツグンです。
旨味もしみしみで激ウマですよ。

レンジ使用なので、洗い物が少ないのも嬉しいポイント♡

お手軽で美味しいので、ぜひ試してみてくださいね。

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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nori

美味しいものを食べることが大好き♡
料理好きが高じてオンラインフードクリエイターを取得し、SNSでおうちごはんや時短レシピなどを発信しています。
本職は薬剤師のため「食から健康を整える」ことを意識しつつも、面倒なことは続かない!と、早い!安い!ウマい!をモットーにしたおうちごはんやスイーツ作りを研究中。
食で毎日がよりhappyに過ごせるような情報をお届けできたらと思います♪