実は週5で食べてるやつ。たった5分でできる「大葉」の超簡単レシピ

Gourmet

大葉と納豆の組み合わせは鉄板だけど、まさかサンドイッチにするとは……!
実際どんな味になるのか気になって挑戦してみました♪
レシピ引用元:https://life.ja-group.jp/recipe/detail?id=6586
※読者の方が気軽に挑戦できるよう、少しアレンジを加えても美味しく仕上がるレシピとしてご紹介しています。

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Yuuki.
Yuuki.
2026.09.13

JAグループ公式の「大葉と納豆のサンドイッチ」のレシピ

材料

JAグループ公式の「大葉と納豆のサンドイッチ」のレシピ

食パン    2枚
大葉     2枚
サニーレタス 1枚
納豆     1パック
ゆかり    小さじ1/2
ごま油    小さじ1/2

今回は公式レシピを参考に、大葉と納豆に相性がよさそうなごま油を加え、食パンはトーストにしてアレンジしました。

香ばしさが加わることで、どんな仕上がりになるのか楽しみです!

作り方①

JAグループ公式の「大葉と納豆のサンドイッチ」のレシピ

納豆とゆかりを混ぜます。
そこにごま油を垂らしましょう。ふわっと香ばしい香りが広がりました♪

作り方②

JAグループ公式の「大葉と納豆のサンドイッチ」のレシピ

トーストした食パン1枚に、半分に切ったサニーレタスと大葉1枚をのせ、納豆を広げます。
もう1枚の食パンに残りの大葉とレタスを重ね、サンドしましょう。

火を使わないので、あっという間に形になりました!

作り方③

JAグループ公式の「大葉と納豆のサンドイッチ」のレシピ

半分に切ったら完成です♡

ぽろぽろこぼれやすい納豆は、切った後に具材を軽く押し込むようにすると崩れにくくなります♪

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実食

JAグループ公式の「大葉と納豆のサンドイッチ」のレシピ

トーストしたサクサクの食パンの中から、しっとりした納豆がごま油の香りをまとって口の中に広がります。

ゆかりと大葉のおかげで納豆特有のクセは控えめになり、思った以上にさっぱり!

サンドイッチなのにどこか和食を食べているような、ほっとする美味しさでした♡

評価

JAグループ公式の「大葉と納豆のサンドイッチ」のレシピ

JAグループ公式の「大葉と納豆のサンドイッチ」のレシピ
評価:★★★☆☆

サンドイッチとしてはどうなのかな?と思っていましたが、香りも相性も驚くほどよかったです!

洗い物は最小限で、とっても手軽にできましたよ。
たった5分でできるので、朝ごはんにもってこい。

ただ、納豆がこぼれやすく食べにくさを感じたため、今回は★3にしています。

和風テイストのサンドイッチが気になる方は、ぜひ一度試してみてください♪

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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Yuuki.

看護師×ライターとして食と暮らしにまつわる記事を執筆しています。
季節の食材を見つけると「何を作ろうかな」と考えてしまうほど、食べること、作ることが大好き!
忙しい毎日でも「作ってよかった」と思える、美味しくて作りやすいレシピをお届けします♪

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