実は週5で食べてるやつ。ほぼ切って煮るだけの「大根」の簡単レシピ

Gourmet

肌寒くなってきたので、温かいスープが飲みたくなりました。
JAの公式サイトで、ちょうどいいレシピを見つけましたよ♪
レシピ引用元:https://life.ja-group.jp/recipe/detail?id=7832
※読者の方が気軽に挑戦できるよう、少しアレンジを加えても美味しく仕上がるレシピとしてご紹介しています。

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2026.11.08

JAグループ公式の「はなっこりーとレンコンとダイコンの親子スープ」のレシピ

材料

JAグループ公式の「はなっこりーとレンコンとダイコンの親子スープ」のレシピ

小松菜の茎    2株分
大根       80g
れんこん     80g
厚揚げ      1/2枚分
卵        1個
塩        2g
水        700ml(スープ用)

<A>
鶏がらスープの素 5g
だしの素     2g
<B>
水・片栗粉    各小さじ2

材料はこちら♪
余っていた大根に合わせて分量を調整しています。

はなっこりーは小松菜の茎、鶏むね肉は厚揚げにアレンジしました。
仕上げのごま油は省略です。

それでは、作っていきましょう♡

作り方①

JAグループ公式の「はなっこりーとレンコンとダイコンの親子スープ」のレシピ

れんこんと大根は、食べやすいように皮をむいて使いました。
それぞれ4〜6等分に縦に切り分け、薄くスライスします。

厚揚げはサイコロ状にカット♪

小松菜の茎は、細かく切っておきましょう。

作り方②

JAグループ公式の「はなっこりーとレンコンとダイコンの親子スープ」のレシピ

公式ではフライパンを使っていますが、鍋で調理しました。

鍋に、水(700ml)・A・①を加えて中火で煮ます。
アクが出てきたらすくいとりましょう。

作り方③

JAグループ公式の「はなっこりーとレンコンとダイコンの親子スープ」のレシピ

全体に火が通ったら、塩で味を調えます。

混ぜ合わせたBを回し入れ、溶き卵を加えてできあがり♡

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実食

JAグループ公式の「はなっこりーとレンコンとダイコンの親子スープ」のレシピ

とろみのついたスープを飲むと、体がぽかぽかと温まってきました♡

大根やれんこんの食感も残っていましたよ。

卵と厚揚げでボリュームがあり、空腹も満たせました。

評価

JAグループ公式の「はなっこりーとレンコンとダイコンの親子スープ」のレシピ

JAグループ公式の「はなっこりーとレンコンとダイコンの親子スープ」のレシピ
評価:★★★★★

ふわふわの卵ととろみ付きのスープで、優しい味わいでした。

ほっこり温まります……。

ほぼ切って煮るだけの、簡単おすすめレシピです♡

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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rio

フリーランスの栄養士として活動中のアラサー女子です。
管理栄養士×調理師の資格を活かし、気になるレシピを試してレビューしています。
趣味はレシピサイトや料理本を眺めること。
美味しくておしゃれな“おうちごはん”を一緒に楽しめたら嬉しいです♡

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