「姿勢」に関する記事一覧です。 あなたは普段姿勢のことを、どのくらい気にかけていますか?ついつい猫背になったり肩を丸めてしまったり、気をぬくとすぐ崩れてしまう姿勢。でも、いくら素敵なファッションをしてメイクを完璧にしていても、姿勢が悪いとなんだか残念な印象になってしまいます。 逆に、姿勢がキリッと良いだけで、特に目立ったファッションでなくても美しく見えたりもしますよね♡それってとっても得な気がしませんか?4meee!では、姿勢を整えることで得られるメリットや、姿勢矯正のやり方、歩き方など、美しい姿勢でいられるためのアドバイスをご紹介しています。「美人は姿勢から!」美しい姿勢で好印象美人を目指しましょう♡

姿勢の記事一覧

ガチガチの首肩がほぐれるよ。寝ながら簡単にできる「肩甲骨はがし」

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Beauty
バキバキの背中がほぐれるよ。寝ながらできる「猫背」改善ストレッチ

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見た目年齢が変わるらしい。座りながらできる「猫背」改善ストレッチ

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「肩こり」が嘘みたいに軽くなるよ。立ったままできる簡単ストレッチ

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うわ、コレは気持ちがいい。座りながらできる「巻き肩」予防ストレッチ

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